კლუბი საპტაპიჩი - აქტიური დასვენება წყალზე, სუპ-სერფინგი ოკაზე. უსაფრთხოება. ალკოჰოლური ინტოქსიკაციის მდგომარეობაში დაფებს არ ვუშვებთ! ჩვენ ვუსმენთ ინსტრუქტორის ბრძანებებს, რათა თავიდან ავიცილოთ გემის კურსზე მოხვედრა. მაშველი ქურთუკი და ფეხის სამაჯური ჩვენი აუცილებელი ნივთია
ტატიანა დანიშენკო
„აიღე შენი თავი სხვა ნკა"
ჩვენს საბავშვო ბაღიგანსაკუთრებული ადგილი ეთმობა ერთობლივ საქმიანობას ბავშვები და მშობლები. ეს სამუშაო განსაკუთრებით ეფექტურია ფიზიკური შრომის წრეში. "ფუტკარი", სად მშობლებიგაეცნონ სამხატვრო სტუდიის მუშაობას და საინტერესო ტექნიკას, რომელიც მათმა შვილებმა აითვისეს. ერთ-ერთი ასეთი არატრადიციული ქაღალდის პლასტმასის ტექნიკაა "ყლაპვა". კაშკაშა და მსუბუქი კრეპის ქაღალდი იჭრება პატარა კვადრატებად და ახვევენ ფანქარს (დაუმთავრებელი მხრიდან, შემდეგ სამუშაო ნაწილის ბოლოს წაუსვით პასტი და ფანქრით დაჭერით წინასწარ მომზადებულ ნახატზე, რომელიც შედგენილია მუყაოს ბაზაზე. ოპერაცია ბევრჯერ მეორდება და შედეგი არის ლამაზი პანელი მოცულობითი ნახატით.ბიჭები ყოველთვის მუშაობენ დიდი სიამოვნებით და ხალისით. მშობლები, დამუხტავს მათ პოზიტიური და კარგი განწყობით.
სამიზნე: გააუმჯობესოს უნარები ქაღალდის პლასტმასის არატრადიციულ ტექნიკაში "ყლაპვა".
საგანმანათლებლო ინტეგრაცია რეგიონები: მხატვრული და ესთეტიკური განვითარება, სოციალური და კომუნიკაციური განვითარება, მეტყველების განვითარება, ფიზიკური განვითარება.
Დავალებები:
მხატვრული და ესთეტიკური განვითარება:
ჯარიმა შექმნა:
ივარჯიშეთ კრეპის ქაღალდის ნაჭრების დამზადებაში ტექნიკური სამუშაოს შესაქმნელად "ყლაპვა".
ფიქცია:
მუსიკა: დაუკარით სიმღერა "ტიავ-ტავი"ამ პროცესში მუსიკის საშუალებით შექმენით განწყობა შემოქმედებითი მუშაობა.
სოციალურ-კომუნიკაბელური განვითარება: გააუმჯობესოს კომუნიკაციის უნარი ბავშვები ერთმანეთთანმასწავლებელთან ერთად მშობლები.
მეტყველების განვითარება: გააუმჯობესე შენი მომავალი ხელობის შესახებ მოკლე აღწერითი ისტორიის შედგენის უნარები კრეატიული იდეა.
ფიზიკური განვითარება: დაეხმაროს კუნთების დაძაბულობის შემცირებას ფიზიკური ვარჯიშის წუთის შესრულების პროცესში "მნიშვნელოვანი ძაღლი".
მეთოდები და ტექნიკა:
სიტყვიერი: პოეზიის წარმოთქმა, ახსნა, თუ როგორ უნდა გააკეთოთ კრეპის ქაღალდის ნაწილები და დააფიქსიროთ ისინი ბაზაზე.
ვიზუალური: დასრულებული სამუშაოების მიმოხილვა.
პრაქტიკული: შესრულება შემოქმედებითი მუშაობა ტექნოლოგიაში"ყლაპვა".
მასალები: კრეპის ქაღალდი, წებო, წებოს ფუნჯები, ხელსახოცები, გაუპარსავი ფანქრები, ლეკვების ფანქრის ესკიზები, მშვიდი მუსიკა.
ლიტერატურა:
1. კუდრიავცევი V.T., Egorov B.B. ჯანმრთელობის გაუმჯობესების განვითარების პედაგოგიკა (სკოლამდელი ასაკი). M.: Linka-Press, 2000 წ.
2. ასწავლე ბავშვები მღერიან / კომპ. თ.მ.ორლოვა, ს.ი.ბეკინა. მ.: განმანათლებლობა, 1987 წ.
წინასწარი სამუშაოები: ტექნოლოგიების გაცნობა "ყლაპვა", ლექსების სწავლა სცენისთვის, სიმღერის სიტყვები, სიტყვები და მოძრაობები ფიზიკური აღზრდის წუთი.
ღონისძიების პროგრესი
ბავშვები შედიან სამხატვრო სტუდიაში მუსიკის დასამშვიდებლად, თავისთან ერთად სხდებიან მაგიდებთან მშობლები. სცენაში მონაწილე ბავშვები თავიანთ ადგილებზე მიდიან
მასწავლებელი: Გამარჯობა ძვირფასო მშობლები! დღეს ჩვენ ბიჭებს გვინდა გითხრათ საინტერესო ამბავი, იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა ბავშვობაში ყველას ჰყავდეს ძაღლი.
სცენა "აიღე შენთვის ლეკვი"
(შესრულებულია ბავშვების მიერ: მამა გაზეთს კითხულობს, დედა სარკის წინ დგას, ბავშვები რიგრიგობით ყვებიან თავიანთ ლექსებს)
1 ბავშვი
ჩვენ ვცხოვრობთ ჩვენს ბინაში
მეოთხე სართულზე.
ვფიქრობ, ჩვენი დროა
აიღე უკვე ლეკვი.
2 ბავშვი
მთელი დღე მასთან ვითამაშებ
ღამე მშვიდად დავიძინებთ.
მხოლოდ დედა უკვირს, მხოლოდ მამა გაგიკვირდებათ:
(მამა და დედა ხტნენ და ხმამაღლა საუბრობენ ერთად)
"აბა, სად დავაყენოთ იგი!"
3 ბავშვი
რა ვქნა, საწყალი?
როგორ მივიღო მეგობარი?
მე ვოცნებობ მეგრელზე.
როგორ დავიწყო?
მე მაქვს იდეა შენთვის:
მე ვიცი, ბავშვებო, როგორ დავეხმარო.
შეაგროვეთ ქაღალდი წებოთი
მოდით, ლეკვი ზუსტად იგივე გავაკეთოთ!
იქნება წითელი და შავგვრემანი
ან შავი, როგორც ჩრდილი
ერთი სიტყვით, ის ცნობილი გახდება,
თუ ძალიან არ გეზარებათ მუშაობა.
მეგობარი გელოდებათ ბაღიდან,
ჯერ ოთახში ზის
მობრძანდით, ბავშვებო, შედით სამუშაოზე!
ერთად: ლეკვი ავიყვანოთ! (ბავშვები მიდიან თავიანთ ადგილებზე.)
მასწავლებელი: ბიჭებო, რა ფერის იქნება თქვენი მომავალი ლეკვი? (ბავშვები საუბრობენ იმაზე, თუ რა ფერის იქნება მათი ლეკვი, აირჩიონ მათთვის საჭირო ფერის კრეპის ქაღალდის ბლანკები და ძაღლის გამოსახულებით მუყაოს ძირები). ჩვენ ვიმუშავებთ თქვენთან ჩვენთვის ცნობილი ტექნიკით "ყლაპვა", გავიხსენოთ როგორ ვიმუშაოთ მასში და გავაცნოთ გზა ჩვენი მშობლები(ბავშვები აჩვენებენ როგორ იმუშაონ მშობლები) .
და ახლა, როდესაც ყველაფერი მზად გვაქვს, მოდით გადავიდეთ ჩვენს საინტერესო სამუშაოზე (ბავშვები და მშობლებიმუსიკასთან ერთად მუშაობა, ნაწარმოების შუაში არის თამაშის სავარჯიშო).
თამაშის დატენვა "მნიშვნელოვანი ძაღლი" (1. გვ. 245)
(ბავშვები ასრულებენ მშობლები და მასწავლებელი.)
მსოფლიოში შავკანიანი ძაღლი ცხოვრობდა,
ძალიან მნიშვნელოვანი იყო.
ყოველ დილით ადრე
სასეირნოდ გავიდა. (ადგილზე სიარული)
Ერთი ორი სამი ოთხი - (თავი გადაუხვიე დასათვლელად)
გვერდზე გაიხედა.
Ერთი ორი სამი ოთხი - ( "კუდის ქნევა")
კუდი გადაუგრიხა.
Ერთი ორი სამი ოთხი -
ზევით და ქვევით გაიხედა. (ასწიეთ და ჩამოწიეთ თავი დასათვლელად)
უცებ ტოტებულ ხეზე
მან დაინახა ციყვი. (გაოცებისგან პირი გააღო)
ციყვის დანახვა
ძაღლმა წინააღმდეგობა ვერ გაუძლო
ბოლოს და ბოლოს, ის მონადირეა.
მან დაიწყო ხტუნვა ყეფით (ნახტომი - "ვუფ!")
ციყვი გადახტა
და ძაღლს გაახსენდა
ახლა თქვენ შეგიძლიათ გაჭიმოთ წინა ფეხები.
ძაღლი თავს მშვენივრად გრძნობს? (მოხარეთ და გაშალეთ ხელები იდაყვებში, მუშტები შეკრული, პასუხობენ ბავშვები "ვუფ!").
მასწავლებელი: ახლა დავასრულოთ საქმე (ბავშვები და მშობლებიშეწყვიტე მუსიკაზე მუშაობა).
მასწავლებელი: გავეცნოთ შენს საქმეს, რიგ-რიგობით გამოვალთ და ჩვენს შესახებ ვისაუბრებთ ლეკვები: რა ჰქვია მათ, სად იცხოვრებენ თქვენთან ერთად და ყველაზე საინტერესო რამ მათ შესახებ (ბავშვები საუბრობენ ლეკვებზე, აჩვენებენ თავიანთ ნამუშევრებს, მშობლები ეხმარებიან მათ).
მასწავლებელი: კარგად გააკეთე! მშვენიერი ლეკვები გყავთ. და ვიმღეროთ სიმღერა კიდევ ერთ ლეკვზე, ჰა მშობლები გვიმღერიან.
Სიმღერა "ტიავ-თავ!" (2. გვ. 105)
1. ლულის უკან ეზოში
ვიპოვეთ ლეკვი.
ყველას ეფერება
ლაემი დატბორილია:
უი, უი, უი!
უი, უი, უი, უი! (2გვ.)
2. ხოლო როცა ფანჯარაში
მან დაინახა კატა
დეიდა ნასტინას კატა -
კედელთან სროლა დავიწყე:
უი, უი, უი!
უი, უი, უი, უი! (2გვ.)
3. დედას უკითხავად
სახლში ლეკვი შევიყვანეთ,
სკამის ქვეშ იმალებოდნენ.
შენ დაჯექი და არ იტირო!
უი-უუფ!
მასწავლებელი: ასეთ ხალისიან ნოტაზე, ჩვენი შეხვედრა დასასრულს უახლოვდება. თქვენ შეგიძლიათ წაიყვანოთ თქვენი ლეკვები სახლში, ისინი იქნებიან თქვენი ნამდვილი მეგობრები. ნახვამდის! ( მშობლებიდა ბავშვები ტოვებენ სამხატვრო სტუდიას მხიარულ მუსიკაზე.)
დაკავშირებული პუბლიკაციები:
პროგრამის შინაარსი: მაკრატლის გამოყენების უნარ-ჩვევების კონსოლიდაცია მომრგვალებული ფორმების ჭრისთვის, შაბლონების გამოყენების სწავლა, მშვენიერი მოტორული უნარების განვითარება.
სინოფსისი შემოქმედებითი სემინარი მშობლების მონაწილეობით "ჩაიცვი ნაძვის ხე" პირველ უმცროს ჯგუფში,,მოდი, ნაძვის ხე მოვრთოთ“ მიზანი: მშობლების ჩართვა ჯგუფის ცხოვრებაში. პირობების შექმნა ჩაცმის საახალწლო ტრადიციის შესახებ იდეების განვითარებისთვის.
დიდხანს ვფიქრობდი, რა გამეკეთებინა საინტერესო კონკურსისთვის. რაღაც უჩვეულო, ნათელი და საინტერესო მინდოდა. გადავწყვიტე სანტა კლაუსის სახლით დამეწყო.
კრეატიული სახელოსნო.მოამზადა ცარიუნოვამ სვეტლანა ანატოლიევნამ 1-ლი საკვალიფიკაციო კატეგორიის მასწავლებელი ასაკი: მოსამზადებელი ჯგუფითემა: შემოქმედებითი სემინარი.
კრეატიული სემინარი სკოლამდელი აღზრდისა და მშობლებისთვის "მუხლუხის ტრანსფორმაცია"კრეატიული სემინარი "Caterpillar-ის ტრანსფორმაცია" (ბავშვთა დიზაინი) სკოლაში მოსამზადებელი ჯგუფი OO-ს ინტეგრაცია: მხატვრული და ესთეტიკური,.
Sup Premium კომპანია Sup Premium.
გასეირნების ორგანიზება SUP (sup) დაფებზე ულამაზესი ყურეებისა და ყურეების გასწვრივ.
ღამის გასეირნება განათების აღჭურვილობით
კორპორატიული ორგანიზაცია.
ჩვენთან შეგიძლიათ შეიძინოთ სასეირნოდ სასაჩუქრე სერთიფიკატები.
ჩვენ ვთავაზობთ მომსახურეობას დაფების და კომპონენტების შეკეთებას.
ხელმისაწვდომია სათადარიგო ნაწილები: დამცავი საჯაკები, ნიჩბები, ფარფლები და ა.შ.
ყველას ეპატიჟება სასეირნოდ SUP დაფებზე ვლადივოსტოკის და რუსკის კუნძულის ყურეების გასწვრივ.
ღირებულება: 1500 რუბლი.
არ გაცივდება! გთავაზობთ სველი კოსტიუმებს და ჰიდრობუტებს.
ყურადღება! ყოველი მე-5 გასეირნება ან გაქირავება "დღით" უფასოა!
ბავშვები თავისუფალნი არიან (თუ თქვენთან ერთად არიან იმავე დაფაზე), გაიცემა ბავშვთა დამხმარე ჟილეტი.
დაბადების დღეზე ფასდაკლება გასეირნებაზე 1000 მანეთია!!! (პასპორტის წარდგენით).
ჩვენ ვამზადებთ დამწყებთათვის ნულიდან.
მარშრუტები გადის განსაცვიფრებელ ბუნებრივ პეიზაჟებზე, კუნძულის საოცარი ხედებით, მყუდრო ყურეებით, ციცაბო კლდეებით.
ნახევარკუნძული ბასარგინი. ეს არის საიდუმლო ობიექტი. კუნძულიდან არც თუ ისე შორს არის ჩაძირული გემი.
კონცხი ტობიზინი. ცივი სიჩუმე, ბუნების სილამაზე, ცოცხალი სამყაროს რამდენიმე წარმომადგენელი.
შრომის ყურე. აქ არის წყნარი ოკეანის ფლოტის ბალანსიდან ამოღებული გემების სასაფლაო, რომელიც თანამგზავრიდანაც კი ჩანს.
გეპატიჟებით SUP-ექსკურსიებზე ვლადივოსტოკისა და რუსკის კუნძულის ყურეებსა და ყურეებზე sup_premium-დან. თუ პირველად გსურთ SUP-ის გასეირნებაში მონაწილეობა, მაშინ ეს ჩვენთვისაა.
თქვენ იხელმძღვანელებთ ერთიდან ყველაზე ლამაზი მარშრუტები, სპეციალურად მომზადებული ადამიანებისთვის, ვინც პირველად ავიდა ბორტზე.
გასეირნებამდე გაივლით დეტალურ ბრიფინგს და გაეცნობით უსაფრთხოების ზომებს წყალზე.
ინსტრუქტორები დაგაყენებენ დაფაზე და გასწავლიან SUP-ის დაფაზე სწორად ტარებას. გზად, გადაიღეთ თქვენი ენერგიული მოგზაურობის ფოტო.
თქვენს გასეირნებაზე მოისმენთ საინტერესოს ისტორიული ფაქტებითქვენი მოგზაურობის მიმართულებების შესახებ.
აღჭურვილობა მოგეცემათ:
ახალი მოსიარულე SUP Shark ან Gladiator, უფრო გამოცდილი მხედრებისთვის - ტური;
სველი კოსტიუმი;
ჰიდრობოტები;
ჰერმეტული ჩანთა;
სამაშველო ჟილეტი;
წყალი.
გასეირნების ხანგრძლივობა: 2-2,5 საათი.
უსაფრთხოება! რას ნიშნავს შენთვის ეს სიტყვა?
პირადად ჩვენთვის ეს არის საკვანძო ფაქტორი ზღვაზე გასეირნების განხორციელებისთვის!
სრული კონტროლი, სრული დაცვა, მაქსიმალური აღჭურვილობა სპეციალური საშუალებებით, პირველადი დახმარების უნარები სამედიცინო დახმარებაწყალზე, პროფესიული მომზადებით მიღებული და ოფიციალური დოკუმენტით დადასტურებული!
და, რა თქმა უნდა, სწორი, ხელმისაწვდომი ბრიფინგი, რომელსაც ატარებს ადამიანი, რომელიც არ მუშაობს ობიექტზე, მაგრამ უყვარს თავისი საქმე!
ინსტრუქტორი ასწავლის
ამინდის პირობების გამო შესაძლებელია გასეირნების ადგილის შეცვლა ან გაუქმება
წაიკითხეთ მიმოხილვები VL-ზე!)
აირჩიე საუკეთესო! აირჩიეთ Sup Premium!
იხილეთ მეტი საინტერესო შეთავაზება აქ -
დადის ვლადივოსტოკისა და რუსკის კუნძულის ყურეებსა და ყურეებზე.
- კორპორატიული წვეულებებისა და ღონისძიებების ორგანიზება.
- დაფის დაქირავება 2018 წ.
- სარემონტო დაფები.
Sup premium-ში დაფის შეძენით თქვენ მიიღებთ ბონუსებს და საჩუქრებს. იხილეთ ქვემოთ მოცემული ინფორმაცია.))
მაღაზია Premium
ვმუშაობთ ორშაბათიდან პარასკევის ჩათვლით 09:00-დან 18:00 საათამდე; შატ მზე - შეთანხმებით
ჩვენი ყველა კლიენტი გაიცემა უფასოდ - Club Card.
რას იძლევა:
მონაწილეობა ყოველთვიურ საპრიზო გათამაშებებში.
- ყოველი მე-5 გასეირნება უფასოა.
- უფასო სატესტო დაფები.
- ნებისმიერი დაფის ყიდვისას - Red Paddle - ბრენდირებული მაისური საჩუქრად (იხილეთ მაისურები ჩვენს მონაცემთა ბაზაში)
ნებისმიერი SUP დაფის შეძენისას - უფასო სასწავლო კურსი საჩუქრად.
იხილეთ სხვა საინტერესო პროდუქტები და შეთავაზებები აქ -
გამოიწერეთ განახლებები.
თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ თქვენთვის სასურველი პროდუქტი:
1.სუპ პრემიუმ მაღაზიაში
2. ჩვენს შოურუმში ვისელკოვაიას ქუჩა 55 კორპუსი 2.
2019 წლის სეზონი ღიაა!!! რეგისტრაცია 2019 წლის 21 მაისიდან სექტემბრის ბოლომდე!
რითი განვსხვავდებით ყველასგან.
- ჩვენ გვაქვს საუკეთესო გამოცდილება SUP surfing-ში - ბანაკები, შეჯიბრებები, ჯომარდობა, ტალღური მოგზაურობები, შორ მანძილზე.
- ჩვენ ვივარჯიშებდით საერთაშორისო ISA სისტემის მიხედვით „SUP-ის სწავლება გლუვ წყალზე სერფინგისთვის“
- პირველადი დახმარების სერთიფიკატები
- სერფინგის ცენტრი სანაპიროზე, არა მანქანა დაფებით ავტოსადგომზე
- სეიფები თქვენი ნივთებისთვის
- საკუთარი შხაპი
- საკუთარი გამოსაცვლელი ადგილი (არა „ბუჩქის უკან“)
- შესაძლებლობა სცადოთ ფლაიბორდი და გაიღვიძოთ დაუყოვნებლივ და ფასდაკლებით!
- აღჭურვილი ტუალეტები
- სასმელი წყალი ყველა მონაწილისთვის
- სამაშველო ჟილეტები და სველი კოსტიუმები
- ოფიციალური სტატუსი (IP)
- ფოტო გადაღებები საჩუქრად
გვერდის ბოლოში - განრიგი და უფასო ადგილები, გთხოვთ დაელოდოთ ჩამოტვირთვას!
გეპატიჟებით ჩაყვინთოთ სერფინგის სამყაროში. სერფინგის ყველაზე მოდური სახეობა - პადლ სერფინგი ახლა მოსკოვის მკვიდრის კარიდან 20 წუთის სავალზეა!
თანამოაზრე ადამიანების ჯგუფში თქვენ მიიღებთ საბაზისო ცოდნას SUP უსაფრთხოების, ნიჩბოსნობის ტექნიკის, SUP surfing მენეჯმენტის შესახებ და მონაწილეობას მიიღებთ თქვენი ცხოვრების პირველ SUP Safari-ში.
SUP არის მათთვის, ვისაც არასდროს უცდია SUP surfing ან მათთვის, ვისაც სურს ახალი მარშრუტის გავლა მოაზროვნე ადამიანების ჯგუფში.
Ადგილი
ჩვენი SUP სკოლა მდებარეობს დედაქალაქის უნიკალურ ადგილას - კუნძულ სერებრიანი ბორზე. თუ გსურთ გაიგოთ ქალაქი შიგნიდან, სეირნობთ მის წყალგამყოფებს და ხედავთ მას ისე, როგორც თქვენს მეგობარს არ უნახავს, მაშინ უნდა შემოგვიერთდეთ ზაფხულის ერთ-ერთ დღეს!
ჩვენი ადგილი უნიკალურია იმით, რომ იქვე არის თვალწარმტაცი ხიდი, უძირო ტბა და სუფთა ყურე. ამიტომ მარშრუტს ისე ვაშენებთ, რომ არ იყოს ნავები და ზედმეტი ხმაური.
ხალხი
სტას ორლოვი
ცენტრი 2016 წელს გაიხსნა რუსეთში ერთ-ერთმა პირველმა SUP სერფერმა (აქტიურად უწევს SUP-ს), დსთ-ში უძველესი სერფინგის სააგენტოს (www.windclub.ru) დამფუძნებელს - სტას ორლოვს. 1984 წლიდან ყველა სახის სერფინგით არის დაკავებული და უნიკალური ცოდნისა და გამოცდილების მატარებელია. ის ატარებს შაბათ-კვირის გაკვეთილების 80%-ს, ამიტომ არ გამოტოვოთ შესაძლებლობა, ივარჯიშოთ მასტერთან.
გამოფენაზე "აღმოაჩინე შენი რუსეთი" ბაშკირის ეროვნული პარკის წარმომადგენლებთან ერთად.
შეგიძლიათ დაუმეგობრდეთ საფარის დაწყებამდეც ( ფეისბუქი)
ანა ორლოვა
SAP იოგას ინსტრუქტორი ანა ორლოვა. პლასტიკური და ყბა-სახის ქირურგი მოსკოვის წამყვან კლინიკაში, ექსპერტი სილამაზის და კოსმეტოლოგიაში. ატარებს SUP იოგას სესიებს და სიამოვნებით გაძლევს რჩევებს თავის ძირითად სპეციალობაზე.
ვიეტნამში კვადკოპტერით იოგას ფოტო გადაღებაზე.
იოგა მზის ჩასვლისას, პლეშჩეევოს ტბა. ფეისბუქი
1
შაბათ-კვირის მარშრუტები:
1. „პირდაპირი“. პლაჟის ნომერი 3-დან თვალწარმტაცი ხიდამდე და უკან. 4-5 კმ 2 საათი
2. "სუფთა" პლაჟიდან No3 Clean Bay-მდე და უკან 4-5 კმ 2 საათი
3. "უძირო" პლაჟიდან No3 უძირო ტბამდე და უკან 4-5 კმ 2 საათი
პასუხები ხშირად დასმულ კითხვებზე:
რა არის გაცემული?
გთავაზობთ SUP-ის დაფას, პადლს, სამაშველო ჟილეტს, წყალს, საჭიროების შემთხვევაში - მშრალ ჩანთას და საწვიმარ ქურთუკს.
რა წაიღოთ თან?
თბილ სეზონზე - საცურაო კოსტიუმი, სწრაფად გასაშრობადი შორტები, მაისური გრძელი ან მოკლე სახელოებით (ლიკრა), ქუდი. ცივ სეზონში - სველი კოსტიუმი ან ცვალებადი ტანსაცმლის დამატებითი ნაკრები.
რამდენად ხშირად დავეცემი?
რაც მეტი წონაა, მით უფრო სავარაუდოა. დაფების დარიგებისას ვცდილობთ დიდ ადამიანებს მივცეთ დიდი დაფები. ჩვეულებრივ - ვარჯიშის დასაწყისში 1-2-ჯერ ეცემა. და შემდეგ - ყოველ ჯერზე, როცა ესაუბრებით ახალ მეგობრებს.
პირველი ადამიანების 80% იწყებს წყნარად სირბილს როგორც ჯგუფის ნაწილი 10 წუთის განმავლობაში.
რა ცივა?
როგორც წესი, ყველას ცხელა – სპორტი ბოლოს და ბოლოს.
ვინ უძღვება კლასებს?
სკოლის დამფუძნებელია სტას ორლოვი, ვინდსერფინგი 35 წლიანი გამოცდილებით. ის თავად უძღვება შაბათ-კვირის ჯგუფების 80%-ს. თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ პასუხი ნებისმიერ კითხვაზე ქარის, კიტის, კლასიკური სერფინგისა და SUP surfing-ის შესახებ იმ ადამიანისგან, ვინც ამას მთელი ცხოვრება მიუძღვნა.
უსაფრთხოება.
ალკოჰოლური ინტოქსიკაციის მდგომარეობაში დაფებს არ ვუშვებთ!
ჩვენ ვუსმენთ ინსტრუქტორის ბრძანებებს, რათა თავიდან ავიცილოთ გემის კურსზე მოხვედრა.
მაშველი ჟილეტი და ფეხზე ლაგამი ჩვენი სავალდებულოა.
თუ ცუდად ვცურავთ ან რაიმე დაავადება გვაქვს, ინსტრუქტორს ვაცნობებთ, იქ იქნება!
სიცხეში ვზივართ.
წყლის არეალის მახასიათებლები.
ზოგიერთი მარშრუტი გადის ნუდისტური პლაჟის სიახლოვეს. მზრუნველი პირები - მიუთითეთ მარშრუტი safari-ზე დარეგისტრირებისას.
მაინც რა არის SAP?
სტატია გ. აქტიური დასვენება სტას ორლოვისგან SUP surfing-ის შესახებ (სურათებით)
მადლობა რედაქტორებს შესაძლებლობისთვის.
ყოველწლიურად ვაწყობთ გარე ბანაკებს - ტბები, მდინარეები, რუსეთის ეროვნული პარკები ან მსოფლიო ოკეანის შორეული კუნძულები - არჩევანი თქვენზეა. გეპატიჟებით!
გამგზავრება მავრიკიში. SUP სესია ლე მორნში, მთავარი რიფი.
აღჭურვილობა:
ჩვენ ვართ მულტიბრენდული ტესტის ცენტრი. გვაქვს BIC, Aquamarina, Red Paddle, JP, O'Brien, ISUP, D7 დაფები. ბრენდების ფარგლებში არის სხვადასხვა დანიშნულების დაფები - საკრუიზო, უნივერსალური, ქალის და ა.შ. შეგიძლიათ შეამოწმოთ დაფები და შეიძინოთ ის, რაც მოგწონთ. ამ შემთხვევაში გაკვეთილის ღირებულება დაგიბრუნდებათ!!! შეგიძლიათ გვთხოვოთ, მოგამზადოთ კონკრეტული დაფა - ეს უფასოა!
პერსპექტივა.
Serebryany Bor-ში სწავლის შემდეგ გეპატიჟებით შემდეგ ეტაპზე:
SUP მთელი დღის Safari
ამ ფორმატს სთავაზობენ მათ, ვინც უკვე სცადა SUP surfing ადრე.
ჩვენს მიერ უკვე დაფარული სხვადასხვა მარშრუტები გელოდებათ!
Უბრალოდ შეუერთდი ჯგუფსდა არ გამოტოვოთ არაფერი!
ყურადღება!
ჩვენს ყველა ღონისძიებაზე ფასში შედის სამაშველო ჟილეტები და ფოტო გადაღებები!
ტურები
მოსკოვის რეგიონის Safari-ს მოსინჯვის შემდეგ, თქვენ შეძლებთ ჩვენთან ერთად წასვლას ერთ-ერთ შორეულ ადგილას - რუსეთში და მის ფარგლებს გარეთ. ბაშკირის ეროვნული პარკი, ოქსკის ბიოსფერული ნაკრძალი, ტალღის მოგზაურობები.
ყურადღება! კლასები მკაცრად ჩანაწერით!
თუ ვერ ხედავთ საჭირო დროს, დაწერეთ +74951081863! Whatsapp სასურველია!
ყველა მონაწილე, სურვილის შემთხვევაში, დამატებით მიიღებს ბალანსის დაფის მასტერკლასს - უბრალოდ უთხარით ინსტრუქტორს ამის შესახებ.
მე-3 პლაჟზე ტარდება ტრენინგი წყლის თვითმფრინავებით ფრენაში (Flyboard), ჩვენ შევძლებთ ჩვენს კლიენტებს მივცეთ სპეციალური პირობები - ყველა, ვინც დაჯავშნა ბილეთი საიტის საშუალებით წინასწარი გადახდით, იღებს კუპონს 500 რუბლის ოდენობით (ფასდაკლებით) FLYBOARD კლასები.
გვაქვს გასახდელი, ნივთების შესანახი ადგილი.
შემოუერთდით ჩვენს ჯგუფს და იყავით განახლებული
windclub.ru ვებსაიტზე
SAP მოსკოვში
ლაიფ ჰაკი: რედისონის გემებზე, თუ მდინარის მხრიდან ლუქზე დააკაკუნებთ, მაშინვე ასხამენ პინაკოლადას.
რაღაც წესების დარღვევა
უძირო ტბა
მარშრუტი ნომერი 1 მოსკოვის ქალაქის ფონზე
სერებრიანი ბორის არხებში
რა თქმა უნდა, იცით სიმშვიდის გრძნობა, როდესაც აღფრთოვანებული ხართ მდინარის ხეობის პანორამული პეიზაჟებით ან უსმენთ ტალღების დამამშვიდებელ შრიალს. ქვიშიანი სანაპირო. მაგრამ იცით, რომ ამ ყველაფრისთვის სულაც არ არის საჭირო შორეულ ქვეყნებში წასვლა? გარეუბანში ბუნებას არანაირად არ ჩამოუვარდება პეიზაჟები ეგზოტიკური კურორტები. მდინარე ოკაზე მოსკოვიდან სულ რაღაც 90 კილომეტრის დაშორებით შეგიძლიათ ისუნთქოთ სუფთა ნიავი, გაიაროთ გარუჯვა და დაუვიწყარი შთაბეჭდილებები. და გარდა ამისა, დაეუფლონ წყალზე გარე აქტივობის სრულიად ახალ სახეობას - SUP-სერფინგი, მოდური და სწრაფად განვითარებადი მთელ მსოფლიოში! თითქმის ექსტრემალურად ჟღერს, არა? მაგრამ ნუ იჩქარებთ დასკვნების გამოტანას!
ტურისტული კლუბი Saptapych, რომელსაც ხელმძღვანელობს მიხაილ ჩუმაკი, DOSAAF-ის ვეტერანი და წყალზე დასვენების ორგანიზების ექსპერტი ოცდაათწლიანი გამოცდილებით, შემოგთავაზებთ მრავალფეროვან საინტერესო მარშრუტებისეირნობა და დასვენება SUP-ის დაფებზე მდინარეების ოკას, ოსეტრას, ლოპასნიას, კოლომენკასა და სევერკას ყველაზე თვალწარმტაცი მონაკვეთებზე. კლუბი საპტაპიჩი აწყობს დასვენებამოსკოვის რეგიონში 2016 წლიდან. კლუბის მიზანია უზრუნველყოს ხარისხიანი დასვენება ხელმისაწვდომ ფასად.
არ ინერვიულოთ, თუ არ იცით რა არის SUP და როგორ იმოგზაუროთ მასზე და ახერხებთ ირგვლივ ლამაზმანების ჭვრეტასაც კი. კლუბის წამყვანი ინსტრუქტორი - სერგეი გლუხოვი, აქტიური მაშველი და სერფინგის საერთაშორისო ასოციაციის ISA-ს SUP ინსტრუქტორი, ყველაფერს მოგიყვებათ, გაგაცნობთ აღჭურვილობას, ჩაატარებს ტრენინგს და ინსტრუქციებს. ინსტრუქტორი მუდმივად გაგყვებათ ჯომარდობაზე, ყველაფერს გეტყვით, მოგცემთ რეკომენდაციებს, თუ რამე დაგავიწყდათ ან რამე არ გამოგივათ, არავის დატოვებს უყურადღებოდ.
ვარჯიში არ არის რთული და, როგორც პრაქტიკა გვიჩვენებს, 15-20 წუთი საკმარისია იმისათვის, რომ დაფაზე კომფორტულად ვიგრძნოთ და დაიწყოთ მისი თავდაჯერებული მართვა. ასევე ყურადღების გარეშე არ დაგტოვებთ კლუბის ფოტოგრაფი, რომელიც მთელი ღონისძიების განმავლობაში გადაიღებს სურათებს წყალზე და მიწაზე. ფოტოებს მიიღებთ ელექტრონული ფოსტით მოგზაურობიდან ორი დღის განმავლობაში.
Saptapych-ის მდინარე SUP-გასეირნება განკუთვნილია დამწყებთათვის 12 წლიდან. შაბათ-კვირის ყველა მარშრუტი შექმნილია ისე, რომ არ დაიღალოს, არამედ ენერგიით შეავსოს მომავალი სამუშაო კვირისთვის.
პროგრამა მოიცავს გაჩერებებს ფოტო გადაღებებისთვის, ისტორიულ და ბუნებრივ ღირსშესანიშნაობებში ნაპირზე გასვლას, ლანჩ შესვენებას ამერიკული გრილით და სასიამოვნო სიურპრიზებს მთელი მოგზაურობის განმავლობაში.
თუ თქვენ ხართ დამოკიდებული წყლის დასვენების ამ მშვენიერ ტიპზე, მაშინ თქვენს სამსახურშია 10-ზე მეტი უნიკალური მარშრუტი მოსკოვის რეგიონის სხვადასხვა მდინარის გასწვრივ. მარშრუტები განსხვავდება სიგრძით, ბუნებით და ლანდშაფტით. როგორია, მაგალითად, ოკას სივრცე კაშირას რეგიონში ან ზუთხი, რომელიც პოპულარულია ყველა წყლის სპორტსმენში, თავისი უნიკალური პეიზაჟებით, რომლებიც მოგაგონებთ შვეიცარიის ალპების ფერდობებს.
თქვენ ასევე არ უნდა ინერვიულოთ სპეციალურ აღჭურვილობაზე. Saptapych-ს აქვს ყველა საჭირო აღჭურვილობა და უსაფრთხოების აღჭურვილობა ინდივიდუალური ჰიდროჩანთებიდან დაწყებული საავტომობილო ნავიესკორტი, რომელიც საჭიროების შემთხვევაში გადაგიყვანთ. ყველაფერი რაც თქვენთან უნდა გქონდეთ არის: ქუდი, მზისგან დამცავი საშუალება და სათვალე, საცურაო შარვალი/საცურაო კოსტუმი ან სპორტული ტანსაცმელი ამინდის მიხედვით.
SUP გასეირნების ფოტოების გარდა, თქვენ მიიღებთ ვიდეოს GPS ტრეკის საფუძველზე გავლილი მარშრუტის ვიზუალური ვიზუალიზაციით.
ჩვენ მოხარული ვიქნებით ვუპასუხოთ ყველა თქვენს შეკითხვას წყლის აქტიური დასვენების შესახებ კლუბ Saptapych-თან ერთად, ჩვენ დაგეხმარებით აირჩიოთ და შეიძინოთ აღჭურვილობა, თუ გსურთ შეიძინოთ SUP. ჩვენი ონლაინ მაღაზია https://sapsurfing.rf/shop/ წარმოგიდგენთ დაფებისა და აქსესუარების ფართო არჩევანს სხვადასხვა მწარმოებლისგან.
ჩვენ გელოდებით ჩვენს საინტერესო ჯომარდობაში მოსკოვის რეგიონის სამხრეთით ულამაზესი მდინარეების გასწვრივ!
წყალზე გნახავ
პატივისცემით, ტურისტული SUP-კლუბის "Saptapych"-ის გუნდი.
