Какво да вземете със себе си на пътуване. Здравословни закуски на път, пътуване с кола, влак или автобус: списък с храна на пътя, съвети

Ако скоро ще пътувате с влак, това е мястото за вас. Тук ще намерите най-много пълен списъккакво трябва да вземете във влака за дълъг престой на път повече от един ден. Освен това този списък може да бъде разделен на основни и спомагателни елементи. Първо, нека се справим с първите необходими елементи.

1. Най-важното нещо при качване на влак е документите. Без тях няма да им бъде позволено да се качат във влака, така че не забравяйте да сложите билети и паспорт в ръчния си багаж. Този артикул включва мини чанта за документи, пари, телефон, който трябва да вземете със себе си при излизане от гарите, за да избегнете кражба и за собствено спокойствие. На разположение парине го слагайте на едно място, а го пъхнете по-дълбоко в куфара си, носете малко със себе си в чантата си или по-добре запазете основния финансов резерв на картата.
2. Не забравяйте да готвите сами смяна на дрехите за влака. Това може да бъде тениска и бричове, спортни панталони и яке, в горещо време тениска и шорти, памучни чорапи. През зимния сезон можете да вземете със себе си вълнен шал, защото някои маркови влаковебезмилостно духайки от рамките на прозорците. За да смените уличните обувки, пригответе джапанки, те са удобни за придвижване из колата, събуване и обуване без усилие.
3. Хигиенни предмети . Съберете четка и паста за зъби, сапун, гребен в козметична чанта. Ако не можете без вечерно измиване, както у дома, тогава сложете още един тоник с памучни тампони и крем в козметичната си чанта. Не забравяйте да се погрижите за наличието на мокри кърпички - вековният прах често се натрупва във влаковете, особено в старите, и ще бъде възможно да избършете околността с кърпички. За да отидете до тоалетната, запасете се с обикновени хартиени салфетки в опаковки, защото те заемат малко място и са универсални.
4. Някои хора не харесват качеството на спалното бельо, раздадено във влака, като се твърди, че дразни деликатната кожа на лицето. Ако се сблъскате с подобен проблем, не е необходимо да влачите бельото си от вкъщи. по-добре да има персонална кърпа за лице и ръце , а добро решение би било да се вземе само калъфка за възглавницаили голям памучен шал , който може да се постави върху възглавница върху правителствено бельо. А при издухване от прозореца може да се използва по предназначение и да се навива около главата.
5. Храни и напитки. В този момент всичко е по-индивидуално, все пак има и семейства, които предпочитат да не взимат нищо от храната, а да ядат във вагон-ресторанта, или да купуват баници и топли ястия на платформата от състрадателни баби. Ако все още се доверявате на собствената си храна, закупена и приготвена повече, тогава изберете „дълготрайни“ продукти, които няма да се влошат от задушаване и без хладилник. Пресните зеленчуци и плодове са много подходящи за закуска: домати, краставици, ябълки, банани, круши, през лятото можете да вземете пакет череши и други плодове във влака. Ако искате нещо горещо, можете да сварите буркан картофи или юфка с вряла вода или да вземете варени картофи от вкъщи. Суровопушената наденица и топеното сирене са идеални за сандвичи. По-добре е веднага да купите нарязан хляб и да сварите яйцата за път, да приготвите малко сол. Хапнете ядки и сушени плодове, бисквитки. От пиенето е най-добре да приемате обикновена вода, сладките напитки само допълнително възбуждат апетита и засилват жаждата. Пакет за чай и кафе, малко рафинирана захар и пътуването ви ще бъде спокойно, уютно и комфортно. Но е по-добре да не се запасите с млечни продукти и месни ястия, има много голяма вероятност да бъдете отровени от застояли запаси.
6. Напоследък се забелязва, че ако колата е натъпкана до краен предел, тогава кондукторът може да няма достатъчно чаши за чай за всички. Затова вземете своето чаша, за предпочитане от дебела пластмаса или метал, и чаена лъжичка , малък нож за рязане на храна.
7. Медикаменти. Не е толкова малко, така че трябва да внимавате за здравето си и да събирате необходимите хапчета предварително. В пътната аптечка трябва да имате лекарства за алергия, болкоуспокояващи, хапчета за болки в корема и стомаха, капки за нос и таблетки за смучене за гърло, сънотворни или успокоителни. Също така е добре да вземете антипиретик, гипс, йод във влака. Ако имате специфични заболявания, не забравяйте да подготвите лекарствата си за пътуването предварително.
8. За тези, на които им е трудно да заспят във влака, тапи за уши ще са просто необходими - тапи за уши и маска за очи покриване от светлината. Тогава нито шумна компания зад стената, нито съседско хъркане няма да ви причинят неудобства.
9. Незадължителен, но много желан елемент е забавлението. Предприеме списание, книга, кръстословица . Ако сте фен на четенето през нощта, тогава ще ви бъде полезно пътно фенерче. Жените често се занимават с плетене на пътя. Младостта играе таблет, PSP, лаптоп . Няма да е излишно тетрадка и химикалка , изведнъж ви хрумва гениална идея по време на пътуване, но няма къде да я запишете.

Наличието на малко дете пряко влияе върху броя на нещата, необходими на пътя

Така че за бебе под три години ще трябва да го вземете с влак гърне. Сега те продават специални чанти за пътуване, които се поставят на гърне, така че не е нужно да тичате наоколо, за да го измиете. Вземете малко бебе играчки, детска книжка . За трохите ще са необходими пелени и пелени за еднократна употреба . Купете буркани от бебешка храна , вземете термос с гореща преварена вода, ако има нужда от разреждане на сухи смеси и зърнени храни. С кърмено бебе изобщо няма да има проблеми, защото гърдата винаги е под ръка. приготви се смяна на дрехите дете във влака точно като вас. Като правило децата понасят добре пътуването с влак, където можете да се разхождате, да се взирате през прозореца, да излезете на перона и да си поемете въздух. И трохите до една година спят повече време, разклатени от звука на колела.

Не се страхувайте от нищо, предварително и според списъка, съберете всички необходими неща, които според вас ще бъдат полезни във влака и тогава времето в пътя няма да изглежда уморително, но много удобно и забавно .

Едно от най-сигурните решения на пътешественика е винаги да остане лек. Все още няма да работи да се предвиди всичко в света на ситуацията, а куп допълнителни елементи само ще заемат място в куфара. Направихме списък с нещата, които е най-добре да оставите у дома.

Лаптоп

Спомнете си колко пъти сте вземали лаптопа си със себе си на пътуване и колко пъти сте го отваряли. И освен ако не е бизнес пътуване, не носете лаптоп със себе си. За да поддържате връзка, всичко, от което се нуждаете, е смартфон. И ако изведнъж има интересен материал за 34travel, повярвайте на ценителите - няколко дни след пътуването вашите знания и впечатления няма да имат време да изчезнат. повечето важна информацияможете да пишете в бележките на същия смартфон. Но заслужават ли си тези две предложения да носите толкова силен товар със себе си през цялото пътуване?

Прочетете също:

Рефлексна камера

Още един солиден артикул, без който лесно можете да се справите, ако не сте професионален фотограф в командировка. Между другото, много професионалисти отдавна са изоставили масивните камери в полза на камера на смартфон. За да направите няколко запомнящи се снимки и да ги качите в Instagram, неговите възможности определено ще бъдат достатъчни. Мнозина успяват да снимат истински шедьоври по телефона. Да не говорим за факта, че има места на планетата, където просто не е безопасно да се вади скъпо оборудване от чанта. Затова се отпуснете и се разхождайте леко - тежък фотик около врата, за който също трябва да се притеснявате, няма да добави особени впечатления.

Прочетете също:

Домакински уреди (сешоар, бойлер, ютия и др.)

Забравете за ежедневието: не носете преносим сешоар, мини ютия (да, това също се случва), бойлер с чаша и пакет чай. Пътуването е най-доброто време поне временно да се отървете от притесненията относно стила или набръчкана тениска. И в чаша вряла вода (ако наистина имате нужда) едва ли някой някога ще ви откаже.

Прочетете също:

Хартиена книга

Съмняваме се, че дори и най-запаленият любител на книгите ще прочете взетата със себе си книга от кора до кора на пътешествие. Няколко страници максимум в самолет или влак. През останалото време книгата безмилостно ще заема място в раницата ви и ще дърпа рамото ви. Тя ще се върне у дома непрочетена и мента. Съжалявайте се за книгата и за себе си - просто изтеглете желания текст на устройството си. За няколко пъти да прочетете тази опция ще бъде най-правилната.

Хигиена и козметика

Носенето със себе си куп бурканчета с шампоани и душ гелове е едно от най-ирационалните решения, които един пътник взема. Те са големи, тежки, освен това могат да се разлеят в куфар. Всички хигиенни продукти се купуват лесно на място при пристигането. Ако се давите за околната среда и сте против купуването на нови неща и продукти през цялото време, вземете малки бурканчета и изсипете шампоаните си в тях. След това ги опаковайте добре в пликове. Така поне заемат минимум място в един куфар. От козметиката също оставете само това, без което изобщо не можете да си представите живота. Но нека има не повече от три такива парчета.

Прочетете също:

умни неща

По принцип сме против всякакви неща, които са полезни за цялото пътуване само веднъж. И нещата "излизат" точно от тази опера. Вечерна рокля или скъпо сако ще заемат много място в куфара ви и определено ще се набръчкат (освен ако, разбира се, не носите същата мини-ютия със себе си). Обувките с ток обикновено са едно от най-безполезните неща при пътуване. Повярвайте ми, проникнете в мнозинството културни местаи приличните заведения могат да бъдат без спазване на строг дрескод.

Чадър

Добавете тук гумени ботуши, топло яке (ако отивате в гореща страна), бански гащи (ако отивате на море, като Гренландия) и други неща, които са 99% несъвместими с местния климат. И забравете за „ами ако вали дъжд, сняг“ и така нататък. Замразете - купете дъждобран. Не си струва да чакате замръзване някъде в Дубай в разгара на сезона или моменталното топене на ледниците в Норвегия, така че нямате нужда от неща „за всеки случай“. Ако ви застигне някакъв необикновен природен феномен (което е малко вероятно), ще го разберете на земята.

Да отидеш на почивка с цялото семейство или да пътуваш сам е едно от най-приятните и дългоочаквани събития, които ни доставят радост и нови преживявания. Но подготовката за пътуването е скучен, мъчителен и мъчителен процес. Но успехът на пътуването зависи пряко от това колко правилно и внимателно се подготвим за него.

↓ СЪДЪРЖАНИЕ НА СТАТИЯТА ↓

Създаването на списък с това, което да вземете на пътуване, може да изглежда като дълга и досадна задача. Предвид вечната липса на време, не искам да правя дълги списъци. Но, повярвайте ми, подробен списък с неща за пътуването в крайна сметка ще ви спести време и, което е по-важно, нерви и здраве. Списъкът с пътувания ще ви позволи да не забравите нищо и да се въоръжите срещу всякакви непредвидени и неприятни ситуации, които могат да възникнат по време на това пътуване. Препоръките в тази статия за съставяне на списък с най-важните неща за пътуване са универсални - както за пътуване в Русия, така и за пътуване в чужбина.

Направете списък с необходимите неща за пътуването и започнете да опаковате за предпочитане предварително!Не оставяйте такси за последните дни!

Препоръчително е да вземете със себе си такъв набор от неща, които Не пълнете чантата или куфара си до пълен капацитет:

• Вероятно ще искате да донесете нещо от пътуването си, например: сувенири, подаръци, вино и т.н. Ако имате свободно място в куфара си, можете да поставите покупките си в куфар.
• Осигурете възможност за отделно място за багаж за покупки, за което си струва да вземете със себе си подплатена или сгъваема чанта с цип. Такава чанта винаги ще ви бъде полезна при пътуване, пазаруване и т.н.
• Сгъваема чанта ще ви помогне, ако има наднормено тегло и трябва бързо да оставите настрана някои от нещата от куфара.
• Със силата на "тъпчене" на куфара можете лесно да развалите, силно смачкате или счупите нещата си или дори да счупите ципа на куфара.
• Възможно е да ви помолят да отворите куфара си на митницата. Ако е натъпкан твърде плътно, ще трябва да се борите в бърза и неудобна среда, като натъпквате нещата обратно след проверки за сигурност.

Как да направя списък за пътуване?

↓ ЛИЧЕН ОПИТ ↓

Винаги правя подробен списък с необходимите неща за пътуването за всяко пътуване. Или по-скоро, абсолютно не е необходимо да се пише списък с необходимите неща по време на пътуване всеки път, достатъчно е да го правите веднъж на ден. в електронен формат, а след това направете само копие на списъка за следващото пътуване и направете промени и допълнения. Поддържам списъци на пътуване в Excel, където е удобно да се работи с таблици.

В Excel е много удобно клетките да се подчертават с цвят. Като започна да си стягам куфара и чантите го правя с включен лаптоп и през цялото време гледам списъка за пътуването, който също мога да коригирам като събирам нещата. Това, което вече съм сложил, например, както е на снимката по-горе, в ръчен багаж, подчертавам в зелено, което още не е в червено. Това е много удобно, тъй като е достатъчно да погледнете списъка и веднага можете да видите какво все още не е събрано. Ако стриктно следвате списъка и използвате цветно подчертаване, тогава е почти невъзможно да забравите нещо.

След пътуването отново преглеждам списъка и пиша коментари в колоната вдясно – какво е било полезно и какво не, колко и защо е било необходимо да се вземе, може би нещо се е оказало неудобно и т.н.

Имам два вида списъци за пътуване - за топло време и за студено време.

Предимства на електронния списък за пътуване:

• Няма нужда да правите списък всеки път. Можете да направите промени в същия файл или да го копирате.
• Правейки бележки за резултатите от пътуването, можете от време на време подобри списъканеобходими неща за пътуване, отказвайки да правите без това, без което можете да правите или не е много удобно, и, обратно, включвайки най-функционалните и удобни неща в списъка.
• Удобен за опаковане на куфараили чанта, като отворите списъка на екрана на компютъра и маркирате в различни цветове това, което вече има в куфара, и какво още трябва да поставите или закупите.
• Следвайки този списък, вие никога не забравяй нищо!

Какво да вземете в ръчния багаж в самолета

ако летиш, Препоръчвам ви да направите отделен списък с това, което ще имате ръчен багаж . Обикновено това са най-важните неща, затова ви съветвам да вземете този списък много внимателно. Освен това има определени ограничения за това какво може да се носи в ръчния багаж и какво не.

В ръчния си багаж поставяте неща, които ще ви трябват вземете със себе си в последния моменткато ключове за къщата и мобилен телефон. Списъкът ще ви помогне да не забравите нищо важно.

Документи, пари

Да започнем с основния. Това, разбира се, документи и пари.

• Документ за самоличност ( паспорта). При последните си пътувания взех и вътрешен паспорт. Така че започнах да правя след пътуване до Израел, където паспортен контролТрябваше да покажа и вътрешния си паспорт. Ако го нямах, не знам как щеше да свърши.
• Шофьорска книжка(ако планирате да наемете кола по време на пътуване).
• документ за пътуване ( билет).
• отпечатан хотелска резервация.
• Застрахователна полица.

  ↓ ЛИЧЕН ОПИТ ↓

  Освен самата полица, преди пътуването съставям и я вземам със себе си на хартиен носител инструкциякъдето е описано последователността на моите действия при настъпване на застрахователно събитие:

  1. Всички начини за комуникация със сервизния център.
  2. Цялата информация, която ще трябва да предоставя при обаждане в сервизния център: име на застрахователната компания, номер на полица, фамилия, собствено име на застрахования, срок на валидност на полицата, територия на застраховката, телефон за връзка на застрахования номер и пр. Копирам цялата тази информация от конкретна застрахователна полица, така че да е на отделен лист. Ако нещо се случи, ще прочета всичко от лист хартия, а не ще търся данни в паника. За себе си знам, че в състояние на стрес можеш да забравиш най-очевидните неща, телефонния си номер, например.

• Пари. В каква форма да вземете пари и колко зависи от конкретното пътуване.
  • Пари за текущи разходи (в портфейла).
  • Пари в брой (главница, включително спешни доставки, ако има такива).
  • Банкови карти.

Препоръчвам да го направите по електронен път и след това отпечатайте списък с всички важни телефонни номераи друга информация, която може да бъде важна за вас по време на пътуването:

• Адрес и телефонен номер на посолството на Руската федерация.
• Телефонен номер на местната спасителна служба и полицията.
• Телефонен номер на вашата банка.
• Телефона на застрахователната компания и номера на застрахователната полица.
• Мобилни и стационарни телефони на роднини и приятели.
• Достъп до данни до акаунти в социални мрежи и други важни за вас интернет услуги.

Този списък трябва да бъде с вас през цялото време.

Ще знаете, че всички важни контакти са на една ръка разстояние по всяко време. Ако е необходимо, можете бързо да ги използвате, а не да претърсвате целия багаж. Освен това може да се случи да нямате достъп до телефона, интернет и т.н. Представете си ситуация, когато сте в друга държава и нямате телефон с всички контакти и пароли (счупени, изгубени, откраднати ), и има само възможност да отидете в интернет кафене. Имате достъп до интернет, но не помните пароли, например от акаунти в социалните мрежи, чрез които можете да се свържете с приятели и семейство. Въз основа на това направете списък на всичко, което трябва да имате със себе си на хартиен носител. Лист хартия няма да бъде разреден или счупен и ще знаете, че цялата необходима информация винаги е с вас.

аз също съветвам изпрати този списък на себе си(файл, ако го имате в електронен вид или сканирайте, ако списъкът е само на хартия), така че да го имате и в електронен вид.

Не забравяйте да направите фотокопия на всички документи (паспорт, застрахователна полица, шофьорска книжка, хотелска резервация, билети). По време на пътуването не трябва да носите паспорта си със себе си през цялото време, освен ако разбира се нямате надеждно място, където можете да го оставите, например в хотелски сейф. Носете със себе си, ако е възможно, не оригинала, а фотокопие на паспорта и всички документи. Така намалявате риска от загуба или кражба на паспорта си. Например, когато живеех в апартамент под наемв Кайро оставих паспорта си в апартамента, когато си тръгнах, и копие винаги беше с мен.

Сканирайте всички документи и ги изпратете по имейл. В паспорта сканирайте всички страници, а не само първата, за да се види историята на визата. Ако е необходимо, можете бързо да използвате копия на документи от Интернет.

Къде да съхранявате пари и документи по време на пътуване

• ПАСПОРТЪТ:
  • Работете внимателно с паспорта си- за да си в чужда държава без паспорт, не е необходимо да го губиш, достатъчно е да го изцапаш, намокриш или скъсаш.
  • Паспорт не може да се съхранява заедно с пари!
  • Паспортът не може да се съхранява заедно с ценности, като камера или камера, която крадците се насочват първи.
  • Не поставяйте паспорта си на места в дрехите или багажа си, където може лесно да падне или да бъде лесно достигнат.
  • Ако излезете в града оставете паспорта си в хотела, носете със себе си само копия от паспорта и документите си.
• ПАРИ:
  • Не дръжте всичките си пари на едно място!
  • Ако смятате, че няма да можете да оставите пари в хотел или друго настаняване, закупете специална портфейл за съхранение на пари. Те са различни видове. Когато се подготвяте за пътуване, разберете коя чанта за тяло ще бъде най-удобна за вас.
  • В града:
    • Носете само сумата за ежедневни разходи и банкова карта (ако я използвате за плащане на покупки или теглене на пари).
    • Ако не използвате често банкова карта, дръжте я отделно от парите за текущи разходи.
    • Оставете основната сума в хотела в сейфа или в апартамента, ако е достатъчно надеждна.
    • Част от сумата може да се съхранява в хотела или в апартамента в основния багаж.
  • По пътя:
    • По пътя дръжте по-голямата част от парите при себе си, част от парите могат да се съхраняват в основния багаж, ако не трябва да се чекират някъде и можете да ги виждате през цялото време.
    • Ако на път сложите пари в градска раница или чанта, тогава в никакъв случай не ги изпускайте от погледа си, не оставяйте, например, чанта на седалката на автобуса, ако трябва да излезете дори за няколко минути.
    • Ако ще спите в автобус на дълги разстояния, сложете чантата или градската си раница така, че да не могат да бъдат взети, без да ви безпокоят – прокарайте ръката си през презрамките на раницата или в дръжката на чантата и т.н.

Електронни устройства

• Мобилен телефон, смартфон или таблет. USB кабел и адаптер или друго зарядно, батерия за зареждане. слушалки.

  Не забравяйте да презаредите баланса на мобилния си телефон преди пътуването!

• Зарядно за лаптоп, батерия и лаптоп.
• Фото или видео камера. Батерии и зарядни за тях, както и карти с памет.
• Ако планирате да наемете кола, тогава навигатор, в който предварително трябва да се заредят необходимите карти.

Винаги да можете да зареждате мобилния си телефон по време на пътуване е най-важното нещо!Ако камерата или лаптопа се изтощи, това също може да бъде изключително неприятно, но да бъдете без връзка е много по-лошо. USB кабелът или зарядното устройство могат да бъдат повредени или забравени някъде. Точно това ми се случи. Намирането на заместител на повреден аксесоар в друга държава може да бъде много трудно (ако не и невъзможно), дълго и скъпо. Освен това, например, използвам и USB кабел, за да свържа телефона си към лаптоп като модем. Тоест всъщност успехът на моето пътуване зависи изцяло от изправността на USB кабела - възможността да зареждам телефона и да работя на лаптоп, така че винаги вземам резервен USB кабелс адаптер. Тежи много малко, не заема място, но присъствието му е много важно.

Препоръчвам да вземете на пътуване(особенно в самостоятелно пътуванепо-дълго от стандартните десет дни или две седмици) резервна SIM карта от друг оператор. Например, ако имате основен номер на MTS, вземете със себе си SIM карта на Megafon, готова за роуминг. Може да се случи нещо и със SIM картата, или може да има проблеми с определен оператор. Тази моя препоръка се основава на моя собствен опит.

↓ ЛИЧЕН ОПИТ ↓

По време на пътуването ми до Йордания SIM картата на MTS, чрез която поддържах връзка с моите роднини в Москва, спря да работи. За първи път забелязах, че връзката е изгубена, в планински район. Отначало реших, че просто мрежата не хваща в планината. Но след това се оказа, че планините нямат нищо общо с това, SIM картата просто не работи. Южен плаж курортен градАкаба се намира само на 10 км от границата със Саудитска Арабия. Когато бях на Южен плаж, след като вече се примири с повредата на SIM картата, изведнъж се появи мрежа и SMS започнаха да пристигат „Добре дошли в Саудитска Арабия“, но веднага след като напуснах плажа, SIM картата отново умря и не работеше, докато не си тръгнах.

В Москва, в офиса на MTS, се оказа, че SIM картата е остаряла и вече не поддържа нови комуникационни стандарти. И това се случи не по-рано и не по-късно, а именно по време на моето пътуване!

От това мое приключение следва една препоръка преди пътуване в комуникационен салон да проверите дали SIM картата ви отговаря на настоящите стандарти, особено ако я използвате от дълго време. Може би е време да го смените с нов, което ще бъде направено в кабината само за няколко минути.

Информация за това къде отивате

• Картички.
• водачи.

Преносима технология

• Пътно желязо.
• Взимам преносим орален иригатор със себе си.

Плат

За да спестите място и тегло, изберете дрехи, които лесно се съчетават. Например няколко тениски и потници, които могат да се носят с къси панталони, панталони или поли.

По-долу давам общ списък с дрехи и обувки. За вашето пътуване списъкът с нещата ще бъде по-специфичен в зависимост от сезона, климата, страната, вида на почивката.

• Външно/вътрешно облекло:
  • Връхно/топло облекло:
    • Яке, ветровка.
    • Пуловери, пуловери, джъмпери.
    • Шапки, шал, ръкавици.
  • Панталони.
  • Къси панталонки.
  • Блузи и тениски.
  • Поли, рокли, сарафани.
  • Шапки.
  • Колани и колани.
  • В какво да спим.
  • Домашни дрехи.
• Външни / вътрешни обувки:
  • Спортни и удобни обувки - маратонки, мокасини и др.

    Не вземайте нови обувки на пътуване!Често трябва да ходите много, а новите обувки почти сигурно ще разтрият краката ви. По-добре е да вземете на пътуване вече носени, удобни обувки.

  • Обувки за излизане.
  • плочи.
  • Домашни пантофи.
• бельо.
• Чорапи, чорапогащи.

Съветвам ви преди пътуването, особено ако отивате на някое място за първи път и през студения сезон, не просто следете прогнозата за времето (това трябва да се направи), а чатете във форуми или социални мрежи с хора, които са били или, по-добре, живейте на мястото, където отивате. Дори не е необходимо да отделяте време за общуване, ако нямате много, просто въведете „форум на страната за времето“ в полето за търсене и прочетете информацията. Със сигурност въпросите за времето в определена страна вече са обсъждани в интернет много пъти.

Местният климат може да има такива характеристики, които няма да бъдат очевидни от прогнозата за времето и за които може дори да не сте наясно:

• Голяма разлика между дневните и нощните температури.
• Температурна разлика в долината и на хълма.
• разлика в климатични условияи температури в различни части на страната, дори и да говорим за къси разстояния.
• Силни ветрове.

↓ ЛИЧЕН ОПИТ ↓

Например моето пътуване до Израел през януари. Отначало се спрях само на прогнозата за времето, където гледах основно температурата и стигнах до извода, че в Израел през януари - като в Москва в прохладно лято. И планирах да взема подходящи дрехи. Добре, че все пак си направих труда да потърся информация във форумите. В резултат на това разбрах, че през януари там не е лято, а истинска есен със силни ветрове и дъждове. Есенното яке и есенните ботуши са най-подходящата форма на облекло. В действителност всичко се оказа като цяло сурово - леден вятър в Йерусалим (колкото по-високо в планините, толкова по-студено), проливни дъждове всеки ден и навсякъде, ураган в Нетания (какъв чадър има - ще се счупи точно там!). Добре, че беше студено в Москва. Носенето на зимна шапка, топъл зимен шал и ръкавици се оказа най-подходящото облекло за Израел през януари. Моят колега от турнето дори ми завиждаше и някои трябваше да си купят шапки в Йерусалим.

Лична хигиена, грижа за лицето и тялото, козметика

• Паста за зъби и четка за зъби.
• Клечки за зъби.
• кърпа за пране.
• Сапун и сапунерка.
• Шампоан и балсам за коса.
• Хавлиена кърпа (голяма и малка).
• Дезодорант.
• Продукти за бръснене.
• Комплект за маникюр.
• Гребени.
• Продукти за женска хигиена.
• Тоалетна хартия.
• Кремове за лице.
• Хигиенично червило или балсам за устни. Ако трябва почивка на плажа, по-добре е да вземете червило с UV защита.
• Балсам за тяло.
• Крем за ръце.
• Декоративна козметика в козметична чанта.

Храна и кухня

↓ ЛИЧЕН ОПИТ ↓

Следните четири предмета, които винаги вземам със себе си при всяко пътуване:

• бойлер.
• чаша
• Чаена лъжица.
• Пакетчета чай.

Този комплект ми помогна повече от веднъж, той ви позволява да не зависите от наличието или липсата на възможност да изпиете нещо горещо, имате нужда само от електрически контакт. Дори на удобен ферибот по време на круиз из столиците на Балтийско море. Оказа се, че на ферибота е много студено, а чаша чай струва поне 1,5 евро. Тук бойлерът ми дойде по-удобно, не позволи на мен и съседите ми по кабината да замръзнат. Въпреки че в началото го бутнах в далечния ъгъл на куфара - не можете да се опозорите с бойлер на круизен кораб. Ако чаша горещ чай или кафе винаги е с вас, тогава, повярвайте ми, всички неудобства и проблеми няма да изглеждат толкова важни и настроението ви ще бъде по-добро.

Разни

• Бележник и писалка.
• Чадър.
• Сгъваем нож (Имайте предвид, че сгъваемият нож може да се носи само в чекиран багаж, такива предмети не се допускат в ръчния багаж).
• Хартиени салфетки и носни кърпички.
• Антисептични мокри кърпички.
• Конци и игли.
• Кутия за обувки.
• Продукти за грижа за обувките.
• Сувенири от Русия за евентуални нови приятели в друга държава.

комплект за първа помощ

Не бива да забравяме и минималния набор от лекарства (аптечка), които ще ви помогнат да се справите с внезапно заболяване както на мястото на почивка, така и по време на движение. Лекарствата, които да вземете със себе си, са темите на отделни статии:

почивка на плажа

• Бански / бански. Може да се наложи, ако не отивате на море, но планирате да посетите басейна или сауната.
• Слънчеви очила.
• Водоустойчива спирала и специално измиване за такава спирала.
• Украса за глава.
• Плажни обувки.
• Голяма кърпа.
• Слънцезащитен/слънцезащитен крем.
• Плажна чанта.
• Малък комплект за първа помощ при порязвания и др. на плажа.
• Маска, шнорхел, плавници.
• Подложка или друга подложка, върху която да легнете на плажа, ако не е възможно да използвате шезлонгите.

Тази публикация е изготвена като част от тематичен фотопроект съвместно с фотограф Катерина Черепанова. Изказвам дълбоката си благодарност на Катя за съдействието и идейния ви дух! Благодарим ви за изпратените снимки!

Преди няколко години също взех много допълнителни и, както се оказва по-късно при пътуване, ненужни неща. С течение на времето се научих да вземам само най-необходимото и при пътувания до Европа или Русия през извън сезона ходя само с раница. Ще ви разкажа как става по-долу с пример!

И така, на едно априлско пътуване до Чехия, Германия, Австрия и Италия (около 20 дни) нещата ми се побират свободно в раница. Ходих и до Санкт Петербург през май за 12 дни с раница. Пътувания с продължителност 3-4 дни за мен са безусловни с раница. Например, сега се върнах от Казан през септември, където всичките ми неща също бяха поставени в раница!

Искам веднага да ви убедя, че МНОГО неща могат да се поберат в раница, основното е да следвате няколко прости, но важни правила! И така, да тръгваме - как правилно да опаковате куфар или раница?

Аксесоари за баня

Най-важното правило, което трябва да следвате, е никога не вземайте продукти в пълен размер(шампоани, балсами, душ гелове и др.). Тези инструменти добавят най-голяма тежест към вашия куфар! Много хора купуват такива средства, докато вече са на почивка и по принцип това също е изход. Но не и за мен. Първо, свикнах да използвам определени продукти, които може да не са в магазина. Второ, първото нещо, което искам да направя, когато пристигна/пристигна на местоназначението си, е да се изкъпя, а не да търся магазин, за да си купя шампоан, балсам и т.н. Затова изсипвам любимите си продукти в специални миниатюрни контейнери от Ikea. Паста за зъби, сапун - приемам и в миниатюрни.

За коса при пътуване използвам безусловно трио: компактен гребен Tangle Teezer, ластик и лента за коса, които използвам при измиване и нанасяне на грим.

Продукти за грижа

При продуктите за грижа се прилага същият подход, както и към аксесоарите за баня. Крем за лице/ръце, балсам за тяло нося и в миниатюри, ако опаковката им е голяма по мои причини.

Козметични продукти

Тъй като говоря за пътуване в извън сезона, тогава през този период, разбира се, специална почит към козметиката (да ходя на море, например, го свеждам до минимум). От козметиката вземам основните продукти, които използвам ежедневно. Ако опаковката е обемиста, се опитвам да я заменя с друг продукт. Ако този фон дьо тен е в тежка опаковка, наливам малко количество в миниатюра.

Като акцент от декоративната козметика най-често използвам червила и моливи за устни, така че вземам на път два/три варианта - за ежедневен грим и грим за излизане.

Дрехи и обувки: 5 важни правила

Стигнахме до най-трудната част - събирането на дрехи! Моят минимален комплект дрехи, които се побират в раница, най-често се състои от два чифта дънки/панталони, няколко леки джъмпера/суичъра, две/три горнища/тениски, една рокля. Има няколко важни правила при събирането на дрехи.

Първо правило:за да опаковате правилно куфара си, вземете само онези неща, които лесно се комбинират едно с друго. За всяко нещо, което вземам със себе си, има едно негласно правило - ако това нещо се комбинира с други в поне 3 визии, значи ми отива, и го вземам със себе си! Например деним рокля, която може да се носи и като рокля, и като риза, вързана на талията.

Единственото изключение може да бъде малка черна рокля (е, или всяка друга - по ваш вкус). Въпреки че дори тази черна рокля може спокойно да се навива и носи като горнище с дънки!

Второ правилопри избора на дрехи: дайте предпочитание на по-леките неща, а тежките оставете у дома. Понякога съм труден: изборът на леки, а не обемисти неща ми позволява да взема допълнителна рокля или джъмпер)

Трето правило: когато опаковате нещата, ги навивайте, за да заемат по-малко място!

Четвърто правилокасае обувките. Взимам само удобни обувки и трябва да се комбинират с всички избрани неща. Най-често това са два чифта обувки: удобни маратонки и някои ботуши, които могат да се носят както с рокля, така и с дънки.

Пето правило, свързани и с обувките: ям на път в по-тежки обувки, по-леките слагам в раница! И двата чифта трябва да са удобни!

Аксесоари

Като аксесоари вземам със себе си малка чанта и пазарска чанта от плат, които се сгъват лесно и идеално в раница. През деня, когато пътувам, се движа с раница, а вечер, като изляза, ще взема малка чанта. Пазарска чанта - в случай на непредвидени покупки.

Сред задължителните аксесоари в раницата ми винаги ще има един снуд или типет, както и лек шал, с който си покривам главата при влизане в църква/манастир. Такъв шал винаги пътува с мен и поема грам тегло.

Като всяко момиче, аз разреждам изображенията с бижута, така че когато пътувате с минимално количество дрехи, ярките, необичайни аксесоари винаги ще спестят. Напоследък се занимавам с брошки.

Или може да е яка/гердан. Нося със себе си и слънчеви очила.

Джаджи

Минималният набор от джаджи в моето пътуване е лека безогледална камера Panasonic Lumix GF6, iPhone 5s и стар плейър Transcend с любимата ви музика.

Важни неща

Една от важните детайли са очилата за зрение, това са ми вторите очи, не мога без тях. В тази категория включвам и портфейл с пари в брой и карти, флашка за снимки. В раницата ми винаги можете да намерите тетрадка с химикал. когато пътувам, винаги записвам най-важната информация в тетрадка, която събирам малко по малко за блога, водя си книжки, билети за памет.

Изглежда, че съм изброил толкова много неща тук, че всичко това няма да се побере в раница! Но ви уверявам, че не е така. Основното съдържание, което показах днес като пример, се побира свободно в раницата ми. Основното нещо е да се тренирате и да се уверите, че тези неща наистина ще ви бъдат достатъчни!

Надявам се моят опит да ви е бил полезен! Приятно пътуване с лек куфар!

В горещия сезон започва времето за почивка. Всеки, който планира да попие топлото слънце, не трябва да забравя правилните неща. За вас сме съставили пълен списък с ваканционни артикули, които просто трябва да вземете със себе си.

Плат

Какво да вземете на почивка, ако шофирате кола или летите със самолет до морето? Списъкът с неща за почивка не трябва да е обемен. Летите да си починете, но защо да влачите зад себе си огромни куфари? Следните опции са подходящи за облекло:

• тениски/ризи;
• къси панталонки;
• дънки;
• Бански гащи за мъже;
• лека рокля / сарафан;
• топло яке или суичър;
• бельо;
• чорапи.

Аксесоари

Полезните аксесоари включват:

• шапки (панамки, шапки, шапки);
• очила (за визия и слънчеви очила);
• парео, шалове, столчета;
• чадър.

Ако едно момиче иска да направи хубави снимкиграфики на почивка, препоръчително е да помислите върху вашите изображения предварително. Можете да украсите тялото си с леко парео. И също така добавете вериги, обеци, гривни и други бижута към изображението.

Обувки

Ако страната на почивка е топла, тогава е по-добре да вземете 1-2 чифта леки обувки:

• шисти;
• маратонки;
• леки маратонки;
• сандали.

хигиена

Необходимият списък от неща в чужбина по море: до Турция, Египет, Кипър или Европа, които ще ви помогнат да поддържате хигиената си дори в най-далечните страни:

• Четка за зъби;
• паста за зъби;
• шампоан;
• климатик;
• сапун;
• Гребен;
• носни кърпички;
• мокри кърпички;
• дезодорант;
• бръснач;
• подхранващ крем;
• слънцезащитен крем;
• дъбилен агент.

комплект за първа помощ

Списъкът с неща за морска ваканция в чужбина, особено с дете, трябва да съдържа фармацевтични продукти, които моментално могат да облекчат всяка болка.

Списък с лекарства за почивка на море:

• Парацетомол / No-shpa / Pentalgin (болкоуспокояващи);
• Амоксицилин/Аспирин/Парацетомол (антипиретик);
• Mezim / Панкреатин / Активен въглен (за по-добро храносмилане и стомашни болки);
• Смекта/имодиум/лоперамид (срещу чревни разстройства: повръщане, диария);
• Нурофен/Цитрамон/Ибупрофен/Спазмалгон (от главоболие);
• Отривин/Називин/Тантум-Верде/Колдрекс/Лазолван (борба с SARS);
• Драмина/Авиамор (срещу болест при движение в транспорта);
• Аскофен/Андипал (нормализира налягането);
• Телфаст / Тавегил / Супрастин / Фенкарол (срещу алергии);
• Фенистил (срещу досадни насекоми);
• Нимулид / Ибупрофен / Диклофенак (от натъртвания и навяхвания);
• Пантенол/Ибупрофен (от изгаряния);
• Новопасит/Персен/Валериан (успокоителни);
• Пластири/Превръзки;
• Зеленка-молив / Йод-молив.

‼Хората, които страдат от хронични заболявания, преди всичко е необходимо да поставят жизненоважни лекарства за тях в аптечката‼

Техника

Искате ли да правите красиви снимки от друга страна и да сте винаги във връзка? Не забравяйте техниката! Ето и необходимия списък с неща за почивка в чужбина:

• телефон;
• зарядно за телефон;
• външна батерия;
• слушалки;
• лаптоп със зарядно
• таблет със зарядно
• mp3 плейър;
• камера;
• карта с памет за камерата;
• електронна книга;
• игли и конци.

ръчен багаж

И сега най-важното! Списъкът с неща за почивка няма да мине без следните елементи:

• обикновен паспорт;
• задграничен паспорт;
• акт за раждане на деца;
• пълномощно за детето;
• билети;
• дебитни и кредитни карти;
• пари в брой;
• шофьорска книжка;
• ръководство.

Полезни приложения

Тези програми ще ви помогнат да се ориентирате във всяка страна. Полезни приложенияза пътуване:

• Едно две екскурзии (билети);
• Въздушни продажби (билети);
• Maps.me (офлайн карти, които работят без интернет, но първо трябва да изтеглите желаната карта на региона);