Dori-darmonlar va gigiena vositalari. Goa va Hindistonga qanday dorilarni olib borishim kerak? Turist o'zi bilan Goaga nima olib borishi kerak, u Hindistonga qanday kiyim olib borishi kerak?

Men yaqinda yozgan edim, xuddi shu maqolada, men mustaqil sayohatchilar uchun kichik eslatma tayyorlashga va'da berdim, bu Goada qadoqlash va yashashni biroz osonlashtiradi. Va'dani bajarish vaqti keldi.

Men Goada nima deyish to'g'riligidan boshlamoqchiman, chunki bu orol emas, davlat, ajablanarlisi, buni hamma ham bilmaydi. Shunday qilib, sizga grammatik jihatdan noto'g'ri bo'lgan "Goadagi ta'til" dan imkon qadar tezroq xalos bo'lishingizni va bu qiziq hududga jasorat bilan borishingizni maslahat beraman. Goaning shimoliy qismi juda ko'p aholi gavjum sayyohlik hududi bo'lib, rus tilida so'zlashuvchi sayyohlar, qishkilar, uzoq vaqt turuvchilar va ishbilarmonlar ko'p. Mahalliy hindular (Goans) bozorlarda, do'konlarda, kafelarda va plyajda rus tilini juda yaxshi tushunishadi, shuning uchun siz juda ko'p tashvishlanmasligingiz kerak. Sizga kerak bo'lganda, ular sizni tushunishadi.

Men Internetda shunga o'xshash ko'plab maqolalarni uchratdim va ular haqiqatan ham foydali bo'lib chiqdi, afsuski, ko'plari ancha oldin yozilgan va qisman o'z ahamiyatini yo'qotgan. Biroq, ularga ishonib, biz "xavfsiz o'ynadik", shuning uchun ular hech qanday zarar etkazmadilar. Boshqa tomondan, men bitta to'liq qo'llanmani topa olmadim, oxirida men ko'plab manbalar bilan ishlashga majbur bo'ldim, ulardagi ma'lumotlar ham takrorlangan. Shuning uchun, men Goa safari bilan bog'liq eng muhim masalalarni imkon qadar ko'proq yoritishga harakat qilaman, lekin ayni paytda men qisqacha va aniq yozaman.

Hindistonga boradigan sayohatchi uchun dam olishning barcha zarur jihatlari haqida umumiy maqola ham foydali bo'lishi mumkin:

Goa 2016da Hindiston uchun sumkalarimizni qadoqlash

Men uzoq kutilgan va shunga o'xshash narsalarni kamroq soya qilish uchun uyda tayyorlash mumkin va tavsiya etilishidan boshlamoqchiman:

Ryukzak. Yoki velosipedda xarid qilish yoki plyajga narsalarni olib borish uchun qulay bo'lgan shunga o'xshash narsa. Goa va butun Osiyo bo'ylab amaliy va foydali narsa, agar siz bagajsiz ikki g'ildirakli mashinada sayohat qilishni afzal ko'rsangiz va narsalaringizni qo'lingizda ko'tarmasdan olib yurish qulayroqdir
Goa safari uchun hujjatlar nusxalari. Fuqarolik va Hindiston vizasi, haydovchilik guvohnomasi, sayohat sug'urtasi, agar siz uni sotib olishga qaror qilsangiz va elektron chiptalaringizning bir nechta nusxasini yaratganingizga ishonch hosil qiling. Asosiy yukingizni yo'qotib qo'ysangiz, bitta nusxasini o'zingiz bilan olib boring. Siz smartfoningizda ushbu hujjatlarni suratga olishingiz mumkin, hech bo'lmaganda haydovchilik guvohnomasi bilan mahalliy politsiya yaxshi ishlaydi, agar sizda ochiq A toifasi bo'lsa (mototsikl chizilgan). Aytgancha, bizga Photoshop-dagi litsenziyamiz tasviriga shunchaki mototsikl qo'shishni maslahat berishdi va Goa politsiyasiga asl nusxasi uyda ekanligini va biz uni yo'qotishdan qo'rqamiz.
Hindistonga sayohat sug'urtasi. Xavfsizlik va salomatlik birinchi o'rinda turadi, shuning uchun sug'urtani tejamang. O'z vaqtida sotib olingan sug'urta polisi parvoz yoki bagaj yo'qolishi sababli buzilgan ta'til uchun tovon olish imkonini beradi, davolanishga sarflangan pulni qaytarib olishga yordam beradi va haqiqiy talisman kabi saqlanadi. Hindiston vizasiga murojaat qilishdan oldin, biz rad etilgan taqdirda sug'urta qildik, chunki bu vaqtga kelib biz chiptalarni sotib olgan edik. Shuning uchun men xavfsizlikni kamaytirmaslikni maslahat beraman.
Rasmlar. Ehtimol, bundan keyin ham fotosuratlaringiz bo'ladi, shuning uchun ularni o'zingiz bilan olib ketishingiz, alohida-alohida olishingiz mumkin - unchalik ma'no yo'q. Bizga ularga kerak bo'lmagani uchun, ammo sharoitlar boshqacha bo'lganligi sababli, ular turistik SIM-kartani, shuningdek hujjatlarning ba'zi nusxalarini sotib olish uchun kerak bo'ladi, ammo bu osonlikcha amalga oshiriladi, bu haqda keyinroq.
Yo'lda birinchi yordam to'plami. BILAN Siz bilan birga olib boring, asosiy e'tibor antibakterial va ovqat hazm qilish vositalariga qaratilgan. Agar siz bezgakdan qo'rqsangiz, safaringizdan bir hafta oldin va butun safar davomida, shuningdek, bir yoki ikki hafta o'tgach, kuniga bitta doksisiklin tabletkasini olishingiz mumkin. Bu zaif antibiotik bo'lib, sog'lig'ingizga katta zarar keltirmaydi (agar biron bir probiyotik bilan birga qabul qilingan bo'lsa), lekin bezgakni chetlab o'tishga yordam beradi. Yuqori mavsumda Goaga sayohat qilganingizda, bu kasallikka duch kelishingiz dargumon. Har holda, antibiotiklarni qabul qilishdan oldin shifokoringiz bilan maslahatlashing. Aytgancha, Hindistonda ko'plab dori-darmonlar ishlab chiqariladi, ularning narxi sizni hayratda qoldiradi, shuning uchun, ehtimol, aziz Rossiyadan ko'p narsalarni jalb qilishning hojati yo'q, aksincha, bu haqda o'ylash mantiqan.
Kosmetika va himoya vositalari. Umuman olganda, bularning barchasini joyida sotib olish mumkin, ammo yetib kelgandan so'ng darhol dengizga yugurish uchun kamida 25 dan himoyalangan quyosh kremi va kechqurun bo'yanish uchun kichkina kosmetik sumkani olish mantiqan. . Tez orada Goa ruhiga singib ketgan bo'lsa-da, bularning barchasiga ehtiyoj yo'qoladi. Kosmetika, yana, Hindistonda ancha arzon va sifati yuqori, shuning uchun chamadoningizni ortiqcha yuklamang.
Goadagi hasharotlarga qarshi vositalar. Ko'p miqdorda olib kelishning hojati yo'q, chunki Hindistonning o'ziga xos yaxshi mahsulotlari bor, ular ba'zan tasdiqlangan mahalliy mahsulotlarga qaraganda yaxshiroq ishlaydi, lekin siz ularni birinchi marta sotib olishingiz mumkin. Biroq, siz termitlar va chumolilarga qarshi vositani kelganingizdan so'ng darhol sotib olishingiz kerak bo'ladi.
Chiroq. Plyajdan yo'l va Goaning ko'p joylarida, hech bo'lmaganda shimoliy qismida qorong'i va yorug'lik yo'q, shuning uchun oyoqlaringizni tejash uchun kichik LED chiroq va batareyalar yoki qayta zaryadlanuvchi batareyalar bilan ta'minlash yaxshidir. Bundan tashqari, yo'lingizni yoritib, siz qadam tashlamoqchi bo'lmagan har qanday noxush hayvonlardan xotirjamlik bilan qochishingiz mumkin.
Yo'l uchun o'zgartirish. Kichik pullarda bir necha dollar tayyorlaganingizga ishonch hosil qiling, ular samolyotda ham foydali bo'ladi, agar siz parvoz paytida tushlik sotib olmoqchi bo'lsangiz va aeroportga etib kelganingizda, tovlamachilik stavkasida, dam olish manzilingizga boradigan yo'lda almashtirsangiz Goa shahrida.
Osma qulf (ombor qulfi kabi). Hindistondagi eshikni qulflash tizimi dastlab biroz hayratlanarli edi, lekin buni tushuntirish oson, chunki... uyni o'zingizning qulfingiz bilan qulflash imkonini beradi va egalari har bir dam oluvchidan keyin kalitlarni o'zgartirishi shart emas. Ular aytganidek, qo'ylar to'q, bo'rilar xavfsiz yoki aksincha, bu erda kim o'zini kimga o'xshatadi.
Goada o'tkazib yuborilgan mahsulotlar. Rasmiy ravishda Hindistonga go'sht va sut mahsulotlari, shuningdek don mahsulotlari importi deklaratsiya qilinishi kerak, ammo hech kim buni qilmaydi. Lekin ko'plab sayyohlar, ayniqsa qishkilar, lazzatlanishlarni olib kelishadi: pishloq, kolbasa, urug'lar, seld, ikra, grechka, shokolad, vermishel - ya'ni. Bu yerda odatdagi sifatda va kun davomida maqbul narxlarda topib bo'lmaydigan mahsulotlar
Narsalar va chamadonlar. Odatda odamlar bo'sh sumkalar bilan kelishadi va uylariga sandiqlarni, shu jumladan kiyim-kechaklarni olib ketishadi. Shunday qilib, asosiy narsalarni yoki sevimli narsalarni oling, lekin baribir ko'p narsalarni sotib oling. Agar siz katta bo'sh chamadonni olsangiz, sovg'alaringizni olib yurish uchun biror narsangiz bo'ladi. Siz uni joyida ham sotib olishingiz mumkin - do'stlarimdan birining hikoyasini eslayman, u Goada ikki kun davomida bitta keng chamadon uchun qanday savdolashgan - bu ham ekzotizm elementi.
Ayollar kiyimi. Hindiston - qat'iy qarashlar mamlakati, oyoq va elkangizni ko'p ochish odat tusiga kirmaydi, shuning uchun chet el madaniyatini hurmat qilgan holda, agar sizga yaxshi munosabatda bo'lishni istasangiz, mini yubka, shorti va har qanday tor ichki kiyim kiymang. Qisqa kiyim issiqda velosiped haydash uchun xavfli va umuman amaliy emas. Goada, albatta, odamlar sayyohlarning ko'rinishiga ko'proq odatlangan, ammo agar siz Hindistonning ruhini his qilish uchun kelsangiz, unda siz uning aholisini g'azablantirmasligingiz kerak, ular, albatta, jim turishadi, lekin eng yaxshi holatda ular sizni oson fazilatli ayol deb yozing.
Boshqa kichik narsalar. Shampunlar, yog'lar, sovun, jel, kukun va boshqalar. bu erda katta miqdordagi mahalliy ishlab chiqarish mavjud, tabiiy va arzon, shuning uchun sizga faqat birinchi yoki ikki kun uchun maksimal ta'minot kerak
Goadagi pul. Hindiston rupiyasi dollarga nisbatan nisbatan barqaror kursga ega, shuning uchun agar siz rublning keskin o'sishiga ishonchingiz komil bo'lmasa yoki aksincha, uning yanada tushishidan qo'rquv bo'lsa, darhol dollarni almashtirgan ma'qul. oldindan hisoblangan byudjet bilan boring. Aytgancha, rubl an'anaviy ravishda bahorda o'sadi, shuning uchun biz naqd pulning minimal ta'minotini oldik.
Plastik kartalar. Bu naqd pul tog'ining eng yaxshi o'rnini bosuvchi, pulni saqlashning nisbatan xavfsiz va foydali vositasi. Asosiysi, cheklovlarni to'g'ri belgilash va turli banklar va to'lov tizimlaridan bir nechta kartalarga ega bo'lish. Savol Goada ham dolzarbdir, u har doim dolzarb: rublning barqaror kursi bilan (bu qachon bo'lgan?), naqd dollarlar, hatto ikki baravar konvertatsiya qilishda ham foydalidir, ammo hozir men uchun karta foydaliroq. Aytgancha, bu va oldingi nuqta barcha boshqalarni qamrab olishi mumkin, chunki pul bilan engil dam olish juda oson. Boshqa tomondan, men Hindistondagi odamlar deyarli pulsiz bo'lgan bir nechta misollarni bilaman, kim nima uchun ketadi?
Zaxira telefon. Agar siz butun mavsum uchun kelgan bo'lsangiz, unda arzon eski mobil telefondan foydalanish mantiqan to'g'ri keladi, chunki namlik va qum tufayli har bir smartfon Goada olti oy yashay olmaydi. Qolaversa, bechora hindlarning oldida qimmatbaho asbob-uskunalarni keraksiz ko'rsatmaslik kerak

Tugatish o'rniga

Ehtimol, bu erda biz birinchi qismni yakunlashimiz mumkin. Umid qilamanki, men hech bo'lmaganda juda muhim va e'tiborga loyiq narsani unutganim yo'q; Bundan tashqari, sharhlarda nafaqat savollar, balki unutilgan javoblar uchun ham joy bor. Men ushbu maqolani sharhlardagi eng yaxshi maslahatlar bilan to'ldiraman yoki agar etarli materialim bo'lsa, alohida tayyorlayman. Ushbu eslatmadan foydalanganda shuni unutmasligingiz kerakki, unda men o'z tajribamga asoslanib xulosalar chiqaraman, shu jumladan tayyorgarlik paytida unutganim va Goaga kelganimdan afsuslanganim haqida yozaman. Umid qilamanki, xatolarim kimgadir saboq bo'ladi. Umuman olganda, biz sumkalarimizni yig'ib, Hindistonga dadil qadam tashlamoqdamiz va men sizga kelganingizda nima kutish kerakligini aytaman, ehtimol Hindiston ham sizni qo'rqitmaydi, hech bo'lmaganda narxlar juda yuqori o'rtacha, turar joy va sayohat uchun ham, Biroq, o'zingiz tekshiring.

Hindistonga birinchi marta boradigan do'stlar ko'pincha o'zlari bilan qanday narsalarni olib ketishni so'rashadi. Mamlakat juda ekzotik, haqiqatan ham oldindan aytib bo'lmaydi. Uch yillik tajribamiz bilan biz biroz tajribaga ega ekanligimizni da'vo qilamiz :))), shuning uchun biz ushbu muhim ro'yxatni tuzishga kirishdik, bu sayohat davomida sayohatchilarning qulayligiga ta'sir qiladi.
Shunday qilib, ryukzakka nima qo'yish kerak, shunda keyin bu juda og'riqli bo'lmaydi va hind tuprog'i bo'ylab sayr qilishda noqulaylikni boshdan kechirmaysiz.

Hujjatlar
1. Chet el pasporti + uning fotokopisi + elektron pochta orqali skanerlangan nusxasi
2. Bir necha nusxadagi aviachiptalar + turar joy uchun ashramlardan yoki mehmonxonalardan tasdiqlovchi xatlar + poezd chiptalarining bosma nusxalari
3. Haydovchilik guvohnomasi (litsenziyasi) yoki asl nusxasiga mos ravishda laminatlangan yuqori sifatli rangli nusxasi
4. Naqd dollardagi pullar + pullari bo'lgan bank kartalari (kamida 2). Kartadagi pulga kirish Hindistonda yechib olish yoki foydalanish uchun maxsus ochilishi kerak.
5. O'zingizning pasport o'lchamidagi fotosuratlaringiz - 2-3 dona.
6. Ksivnik - bo'yniga yoki kiyim ostidagi kamarga taqiladigan hujjatlar va pullar uchun kichik sumka.
7. Viza anketasi bilan Hindistondagi aloqa manzillari (samolyotda migratsiya kartalarini to'ldirishingiz va u erda ko'rsatishingiz kerak)
8. Bloknotli ikkita qalam
9. Veb-saytlar + Hindiston xaritasidan qo'llanma yoki bosma nashrlar

Dori-darmonlar va gigiena
1. Dorilar:
A. Vodorod peroksidi, yod (shishani qadoqlash yaxshidir, chunki yod bug'lari kiyim, kitob va boshqalarni buzadi), paxta, bandaj, doka, bakteritsid yamoq, choy daraxti yog'i.
B. faollashtirilgan uglerod, levomitsetin, imodium yoki loperamid, fermentativ va ovqat hazm qilish vositalari (festal yoki mezim, smecta)
B. isitmani tushiruvchi (aspirin), ogʻriq qoldiruvchi (no-shpa)
D. Individual dori vositalari
2. Nam salfetkalar va/yoki bakteritsid qo'l jeli
3. Quruq salfetkalar (3-4 paket)
4. Kichkina naychada sovun + shampun
5. Sochiq
6. Tish cho'tkasi, tish pastasi
7. Ustara
8. Yostiqchalar + tamponlar
9. Tualet qog'ozi
10.Teri namlagichi
11. Yuqori himoyalangan quyosh kremi + quyosh yonishi kremi. Ayniqsa, Hindistonning janubi uchun tegishli: Goa, Kerala va Himoloylar
12. Chivinlarga qarshi vosita
13. Taroq + oyna
14. Kir yuvish kukuni

Ferma
1. Kichkina qulf (mehmonxonalarda eshiklarni yopish va poyezdlardagi skameykalar ostidagi sumkalarni mahkamlash uchun ishlatiladi)
2. Velosiped qulfi
3. Chiroq
4. Sham
5. Qozonxona
6. Krujka, qoshiq, pichoq, plastinka (agar sizda engil sayohat bo'lsa, unda bir nechta plastik plitalar)
7. Zajigalka, gugurt
8. Ignalilar, iplar, qaychi, tirnoq fayli
9. Turistlar uchun joy
10. Arqon
11.Kiyim qoziqlari
12. Keng lenta
13. Yo'lning oxirida ishqalanish va tashlashga qarshi bo'lmagan ikkita varaq
14. Uyqu uchun xalta (agar sumka pilla emas, adyol bo'lsa, ehtimol ikkitasi bitta)
15. Shahar bo'ylab sayohat qilish uchun kichik, engil ryukzak
16.Tee
17.Samolyotda uxlash uchun puflanadigan yostiq

Mato
1. Ikkita shim (biri o'zingiz uchun, biri zaxira uchun)
2. Uzun shortilar yoki shimlar (Hindiston dengiz sohilidagi kurortlar uchun)
3. Paxta uzun yengli ko'ylak + yelkalari yopiq 2-3 ta futbolka + ichki kiyim
4. Issiq ko'ylagi (jun). Agar siz shimolga borsangiz, unda sharf + shlyapa
5. Yomg'ir va shamol yoki ko'ylagi (shimol uchun)
6. Yomg'ir yoki soyabon
6. Paxta paypoqlar 2-3 juft + issiq jun paypoqlar 1 juft + taytlar (shimol uchun)
7. Suzish uchun mayo, suzish kiyimi + ko'zoynak
8. Quyosh ko'zoynaklari
9. Panama shlyapasi/quyosh qalpoqchasi.
Hindistonda kiyim-kechak arzon va uni mahalliydan sotib olish mumkin.

Oyoq kiyimlari
1. Botinkalar/krossovkalar va/yoki sport sandallari (mintaqaga va yil vaqtiga qarab)
2. Flip-floplar (eng arzon)

Texnologiya va dam olish
1. Kamera + zaryadlovchi + flesh-disklar
2. Videokamera + zaryadlovchi + flesh-disklar
3. Buning uchun mobil telefon + zaryadlovchi
4. Karta o'quvchi
5. Pleyer + naushniklar
6. Noutbuk+zaryadlovchi+fleshkalar+sumka+USB kabeli
7. Inglizcha lug'at/iboralar
8. Kechki dam olish uchun: kitoblar / kartalar / shaxmat / shashka / Tamagotchi / prez ervativa va boshqalar.

Ovqat
1. 0,5 kg turli yong'oqlar, mayizlar, quritilgan mevalar.
2. Choy
3. Shokolad

Ro'yxatni tuzishda biz saytdagi boshqa sayohatchilarning tajribasidan ham foydalandik

Hindiston tropik iqlimi, ming yillik an'analari va hatto sayyohlar ham rioya qilishi kerak bo'lgan qat'iy qonunlarga ega mamlakatdir. Ko'p narsa qanday kiyinishingiz, o'zingiz bilan nima olib yurishingiz va o'zingizni qanday tutishingizga bog'liq bo'ladi - ya'ni mahalliy aholining "keyingi" sayyohga bo'lgan munosabati.

Hindistonga sumkangizni yig'ishda vaqt ajratganingiz ma'qul. Uzoq kutilgan hujjatlarni olganingizdan so'ng, chamadonlaringiz tarkibini bir necha bor tekshirib ko'rishga arziydi - keraksiz yoki ayniqsa qimmatli narsalarni olmaslik, shuningdek, nimani unutmaslik kerak, ularsiz Hindistondagi ta'tilingiz soyada qoladi.

Hindistonga o'zingiz bilan olib ketishingiz kerak bo'lgan narsalarning taxminiy ro'yxatini tekshiring. Bu roʻyxat toʻliq emas va uni alohida elementlar bilan kengaytirish mumkin.

Hindistonga sayohat qilish uchun hujjatlar

Rossiya fuqarolari Hindistonda bir muddat qolish 30 kungacha, aeroportga kelganida kirish hujjatini olishi mumkin. Mamlakatga tashrif buyurish huquqini olish uchun sizda quyidagilar bo'lishi kerak:

Yaroqlilik muddati bilan xalqaro pasport 6 oydan boshlab Hindistondan rejalashtirilgan jo'nash vaqtida;

Tugallangan sahifalarning nusxalari Rossiya pasporti;

Bir rangli fotosurat har qanday raqamli ommaviy axborot vositalarida formatda.jpeg. Fayl hajmi oshmasligi kerak 300 kb ;

Tugallangan va tasdiqlangan viza ariza shakli. U onlayn sertifikatlangan 4 kun ichida jo'nashdan oldin;

uchun ochiq hisob bilan Visa yoki MasterCard karta viza to'lovini to'lash 60 AQSh dollari miqdorida.

Agar siz Hindistonda yashashni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz 30 kundan ortiq, keyin siz viza uchun oldindan va faqat orqali murojaat qilishingiz kerak bo'ladi Hindiston Bosh konsulligi Moskvada.

xalqaro pasport

Hindistonga jomadoningizni qadoqlash

Mato

Hindistonning Goadan tashqari istalgan joyiga sayohat qilganingizda, ayollarning yelkalarini yoki tizzalarini yalang'ochlashlari, juda ochiq yoki tor kiyim kiyishlari yoki provokatsion ko'rinishga ega bo'lishlari odobsiz ekanligini unutmang. Bunday cheklovlar yo'q.

Har qanday kiyim engil, engil va ayni paytda juda qulay bo'lishi kerak. Siz bilan bir nechta bo'lsa yaxshi bo'lardi futbolkalar, ikki juft shortilar yoki shimlar, shimlar yoki jinsilar, biroz yubkalar yoki liboslar. Yonish vaqtida juda ko'p yordam beradi uzun yengli futbolka, bu kuygan terini UV nurlari ko'rinishidagi yangi stressdan himoya qiladi.

Hindistondagi kiyim namunasi

Plyajda suzish va quyoshda cho'milish uchun siz bir juft suzish kiyimi yoki mayo olishingiz kerak. Ammo salqin hind yoz kechalari uchun siz bilan olib ketish yaxshiroqdir kozok yoki yozgi ko'ylagi, chunki kechqurun yurish va diqqatga sazovor joylarni tomosha qilish kunduzgidan ham qulayroqdir. Bundan tashqari, bir nechta juftlarni olish yaxshi bo'ladi paypoq va yanada toza ichki kiyim.

Sayohat paytida shlyapalar haqida unutmang. Bu mamlakatning issiq quyoshi quyosh urishiga olib kelishi mumkin, shuning uchun boshingizni engil soya bilan yopish yaxshiroqdir. Panama shlyapasi, keng shlyapa yoki qalpoqcha.

Tog'larga sayohat qilish uchun issiqroq kiyimlar foydali bo'ladi, ammo siz ularni o'rtacha narxga mahalliy xarid qilishingiz mumkin. Sizga ham kerak bo'lishi mumkin yomg'ir qoplami, ammo, bu faqat ayniqsa yomg'irli oylarda yoki yana tog'larga borganingizda kerak bo'ladi.

Oyoq kiyimlari

Hindistonga sayohat qilish uchun poyabzal ayniqsa ehtiyotkorlik bilan tanlanishi kerak. Bu qulay poyabzal bo'lishi kerak, tabiiy materiallardan tikilgan va afzalroq allaqachon kiyilgan, chunki yangi poyafzallar ba'zida qulay bo'lib tuyulishi mumkin.

Tog'li sayohatlar va uzoq sayohatlar uchun tanlash yaxshidir krossovkalarda yoki boshqa yopiq, qulay poyabzalda kichik tovonda. Bunday poyabzalda oyoq uzoq vaqt davomida charchamaydi, shuning uchun uzoq yurish uchun ideal variant.

Shahar bo'ylab sayohat qilishning eng yaxshi usuli sandal, engil poyabzal yoki boshqa ochiq poyabzal, unda oyoq nafas oladi. Va plyajda sayr qilish yoki hatto suvga tushish uchun flip flop yoki plyaj tuflisi eng yaxshisidir.

Shahar tashqarisida bu yaxshiroq ochiq poyabzal kiymang, havo qanchalik issiq bo'lmasin. Hindiston o'rmonida mahalliy fauna vakillari ko'rinishida juda ko'p xavf-xatarlar mavjud - zaharli ilonlar va o'rgimchaklar hatto zich joylashgan qishloqlar yaqinida ham uchraydi.

Turli ko'ngilochar va jamoat joylariga tashrif buyurish uchun siz olishingiz mumkin baland poshnali poyabzal, ammo siz uni doimo kiymasligingiz kerak - oyoqlaringiz juda charchaydi, bu sizning dam olishingizni sezilarli darajada buzadi.

Birinchi yordam to'plami

Har bir sayyohda birinchi tibbiy yordam to'plami bo'lishi kerak - nafaqat qulaylik, balki sayohatdan keyingi sog'liq ham bunga bog'liq. Siz qabul qilishingiz kerak bo'lgan shaxsiy dori-darmonlarga qo'shimcha ravishda, birinchi yordam to'plamida quyidagilar bo'lishi kerak:

· Yengil jarohatlarni davolash uchun bint, yod, gips va boshqa vositalar;

· Oshqozon kasalliklari uchun dorilar (faollashgan uglerod, Immodium, Linex va boshqalar);

· Bosh og'rig'iga qarshi vositalar. E'tibor bering, aspirin Rossiyada sotilmaydi;

· Oddiy og'riq qoldiruvchi vositalar;

· Kon'yunktivit uchun vositalar - malham yoki tomchilar;

· Gigienik lab bo'yog'i;

· Sovuq alomatlarini engillashtiradigan dorilar;

· Burun tiqilishi uchun tomchilar yoki malham;

· Shaxsiy gigiena vositalari - Hindistonda, masalan, ayollar yostiqchalari yoki paxta momig'ini sotib olish qiyin;

· Bezgakning oldini oluvchi dorilar foydali bo'lishi mumkin.

Hind dorixonalarida ko'rishingiz mumkin analoglari ko'plab "ruscha" dorilar, lekin turli nomlar ostida. Siz ularni faqat o'zingizning xavf-xataringiz va xavfingiz ostida sotib olishingiz mumkin. Hindistondagi ba'zi dori-darmonlarning sifati xalqaro shifokorlar tashkilotlari tomonidan doimiy ravishda tanqid qilinadi.

Hindistondagi dorixona

Bola bilan sayohat qilishda nima qilish kerak?

14 yoshgacha bo'lgan bola bilan sayohat qilganda, u bo'lishi kerak kirgan pasportingizda. 14 yoshdan keyin bola huquqqa ega sizning hujjatingiz.

Ko'pchilik shaxsiy gigiena vositalari Hindistonda bunday narsa yo'q, shuning uchun siz bilan tagliklar, kukunlar va boshqa mahsulotlarni olib ketish yaxshiroqdir. Xuddi shu narsa uchun ham amal qiladi maxsus ovqat.

Bola kattalarnikiga o'xshab, engil, qulay kiyimda kiyinishi kerak. yorug'lik kiyimlar. Haqida unutmang bosh kiyim.

Muhim kichik narsalar

Quyosh kremi- hazil yo'q, Hindistonda turistik "valyuta". Ular uni har qadamda sotadilar, lekin sifati va narxi eng saxovatli sayyohlarni ham xafa qiladi. Shuning uchun, uni uydan olib ketish yaxshiroq, yoki undan ham yaxshiroq, zaxira bilan.

O'zingiz bilan bir nechtasini olishga ishonch hosil qiling rozetkalar uchun adapterlar. Ba'zi mehmonxonalar hali ham eskirgan standartdan foydalanadilar. Bundan tashqari, xonada faqat bitta rozetka bo'lishi mumkin - elektr energiyasi Hindistonning bir qator shtatlari uchun 21-asrda ham hashamat bo'lib qolmoqda. Bunday holda siz bilan birga bo'lishingiz kerak tee yoki kengaytma.

Elektr bilan bog'liq muammolar shu bilan tugamaydi. Hindistonga kelgan har bir mehmon, hatto Goa kabi boy davlatda ham, u bilan birga bo'lishi kerak LED chiroq to'plami. Elektr stansiyalarida elektr tokining uzilishi bu yerda tez-tez uchrab turadi.

Hind mehmonxonalarida sanitariya muammosini hal qilish ham oson - o'zingiznikini oling sochiqlar Va choyshablar. Ikkinchisi bilan, aytmoqchi, sizga alohida hushyorlik kerak - juda qimmat choyshablar xizmatkorlar tomonidan o'g'irlanishi mumkin.

Hindistonda uzoq vaqt davomida ochiq sayohatlar uchun bir nechta almashtirish juftlari foydali bo'ladi quyoshdan saqlaydigan ko'zoynaklar.

O'zingiz sayohat qilganingizda, doimo yoningizda bo'lsin GPS -navigator zaryadlangan smartfon yoki maxsus qurilmada. Sayyohlar uchun "qog'oz" xaritalar va qo'llanmalarni olishning ma'nosi yo'q - ko'plab aholi punktlari ularda ko'rinmaydi.

Telefoningizda GPS navigator

Hindlar ingliz tilini yaxshi bilishadi, yirik shaharlarda esa hatto rus tilidagi mutaxassislar ham bor. Lekin shunga qaramay, hind tilida so'zlashuv kitobi Siz bilan birga bo'lishi juda tavsiya etiladi. Agar shunga o'xshash narsani topsangiz Marathi so'zlashuv kitobi, keyin siz afsonaviy Bollivud kinostudiyalariga ekskursiyalar bilan Maxarashtraga xavfsiz borishingiz mumkin.

Narsalar roʻyxati maʼlumot olish maqsadida muallifning shaxsiy tajribasiga asoslanib, Hindiston boʻylab birinchi marta sayohat qilayotgan odamlar uchun tuzilgan.
Roʻyxatga turli fasllarda Hindistonning turli mintaqalariga qilgan sayohatlarimda shaxsan oʻzim juda foydali boʻlgan narsalarni oʻz ichiga oladi, ular uchun tegishli rezervatsiya qilingan.

Biz o'rganib qolgan narsalar va dori-darmonlarning aksariyati Hindistonda ham sotiladi yoki hind analoglariga ega, shuning uchun ularni o'zingiz bilan olib borish har doim ham tavsiya etilmaydi. Shu bilan birga, agar siz Hindistonning olis, chekka hududlariga sayohat qilsangiz, mahalliy do'konlarda tovarlarni tanlash imkoniyati juda cheklangan; Bundan tashqari, agar siz o'zingizni himoyalangan his qilish uchun antisanitariya sharoitlariga moslashmagan bo'lsangiz, safaringizdan oldin bu haqda o'ylashingiz kerak.

Hujjatlar va eng muhimlari

Kiyim ostiga pul va hujjatlarni tashish uchun Ksivnik yoki napusnik (afzal sintetik, yupqa va suv o'tkazmaydigan)
Pasport + birinchi sahifaning 2 ta fotokopisi va viza
elektron aviachiptani 2 nusxada chop etish.
Nusxalari bilan tibbiy sug'urta polisi (afzal).
Denyuzhki katta veksellardagi naqd pul (yuqori kurs) + bir nechta kichik veksellar. Sayyohlik markazlarida ular sayohat cheklarini almashtiradilar va bankomatlar ham mavjud.
Mahalliy SIM-kartani sotib olayotganda pasport o'lchamidagi fotosuratlar talab qilinadi
Sharli qalam

Himoya vositalari:

Hasharotlardan himoya qilish (agar siz chuchuk suv havzalari yaqinida va 2,5 ming metrdan past balandlikda yashasangiz talab qilinadi)

Moskitol yoki Autanni buzadigan amallar, lekin kamdan-kam uchraydigan Gvozdika spreyi yaxshiroqdir. Kremni sotib olmang, ular Hindistonda ODOMOS-da chivinlarga qarshi ajoyib krem yaratadilar.
Sprey "RAID" - harakatlanadigan hamma narsani o'ldiradi / agar siz ahimsa tarafdori bo'lsangiz, siz chivinlarga qarshi bobinlarni sotib olishingiz mumkin, 10 dona uchun 18 rupiy, kechasi uchun 1 lasan kifoya qiladi.
Elektr fumikator / Hindistonda bor, lekin har doim ham elektr yo'q
"KOMAREX" tishlashdan keyin kremni qidiring - bu ajoyib narsa, hatto yaralarni davolaydi! / Kailash Jivan kremining hind analogi mavjud.

Quyoshdan himoya qiluvchi vositalar

Tanlash uchun krem (yog ', sut), terining turiga va mavsumga qarab o'zingiz qaror qiling, lekin quyosh issiq bo'lishi mumkin. Men Amber Soler № 15 dan foydalandim va sizga ham shunday tilayman.
Agar siz Himoloy tog'lariga 3 km dan ortiq balandlikka chiqsangiz. yoki siz muzlik yoki qor ustida yurasiz - yuz uchun maksimal himoya kremini oling, aks holda yuzingiz kuyadi!
Kuyish uchun sut, masalan, ko'k Amber Soler yoki hind kremi Kailash Jivan
UV filtrli gigienik lab bo'yog'i
Nemlendirici yuz kremi, garchi siz quyoshdan keyin kremni ham ishlatishingiz mumkin
UV filtrli ko'zoynaklar
Bosh kiyimi. Men sharfni afzal ko'raman, uni suvda namlash osonroq va bu ba'zan kerak.

axloqsizlikdan (asepsis)

Hindistonning yirik shaharlarida ovqatdan oldin qo'llar va idishlarni tozalash uchun antiseptik (dezinfektsiyalovchi) salfetkalar tavsiya etiladi.
Tibbiy spirt (ichki va tashqi uchun) - 100 ml dan 2-3 quti. agar siz oshqozon-ichak infektsiyasidan juda qo'rqsangiz, Hindistonda spirtli ichimliklar sifatsiz emas, lekin arzon.
Marganets permanganat (kristalli kaliy permanganat) - eritmada siz zaharlanishda mevalar va oshqozonni yuvishingiz mumkin.
Sayohat va o'tish paytida yuz va tananing terisini davolash uchun siz Hygena kabi nam tozalovchi salfetkalarni olishingiz mumkin.

Tualet buyumlari va boshqalar

Antibakterial sovun - SafeGuard yoki shunga o'xshash maksimal himoya bilan / Hindistonda siz DETOL sovunini yoki bir xil xususiyatlarga ega suyuqlikni sotib olishingiz mumkin.
Shampun (afzal sumkalarda) / ular ko'chalardagi kiosklarda har bir sumka uchun 2 rupiydan sotiladi
Tish pastasi va cho'tkasi / Hindistonda ajoyib tish pastalari bor, dorixonalardan so'rang
Ro'mol
Taroq/soch cho'tkasi
Terri sochiq, agar siz uni sudrab borishga dangasa bo'lmasangiz, mehmonxonalarda ular har doim ham bo'lmaydi.
ikki kishilik yoki ikkita kichkina choyshab, hind mehmonxonalarida choyshab ko'pincha yangi emas, uxlash uchun sumka uchun maxsus paxta yoki ipak qoplamasi yaxshiroqdir.
Hind mehmonxonalarida kiyimlarni quritish uchun kuchli sintetik arqon ko'pincha kiyimni quritadigan joy yo'q
Hindistonda kichik bir bo'lak kir yuvish sovuni / kukunlari bir xil, uy xo'jaligi. ko'k sovun menimcha yaxshiroq
Tualet qog'ozi / hamma joyda sotiladi
Ba'zi qog'oz peçeteler yoki ro'molchalar
Paxta kurtaklari
Dezodorant, tirnoq fayli, ustara va siz ishlatadigan boshqa narsalar... kosmetika, IMHO, foydali emas.

Uy anjomlari

Qaynayotgan suv uchun krujka + qozon + qoshiq - agar siz kechasi ovqatlanishni/choy ichishni yaxshi ko'rsangiz yoki achchiq ovqatni yoqtirmasangiz va nisbatan madaniyatli joylarda bo'lsangiz
Agar siz Himoloy tog'larida sayr qilsangiz, sovuq suvda yuvilgan qoshiq bilan ovqat eyishingiz kerak bo'ladi
Batareyalar yoki o'z-o'zidan zaryadlanuvchi chiroqqa ega bo'lish yaxshiroqdir. Elektr bilan bog'liq muammolar hatto sayyohlik joylarida ham keng tarqalgan, ammo yulduzli mehmonxonalar har doim o'z generatorlariga ega.
Shamlar (elektr quvvati tez-tez o'chadi) va engilroq / sotuvga qo'yilgan
Kichkina qulf (ryukzak uchun) / sotiladi
Ignalilar, iplar, ignalar + qaychi

Sog'lom ovqatlar

Choy paketlari + shakar kublari + ozgina tuz, ba'zi joylarda oddiy choy ichish katta muammo,
Tez tayyorlanadigan guruch pyuresi (akklimatizatsiya yoki achchiq ovqatlar bilan bog'liq muammolar bo'lsa)
Chips va shokolad (yo'l uchun)
Vobla, agar siz uni yaxshi ko'rsangiz va uni urf-odatlar, spratlar va boshqa tez buzilmaydigan narsalar orqali olishga muvaffaq bo'lsangiz ...
Cheksangiz sigaret
Agar siz Himoloyga sayohat qilsangiz va jasadlarni yaxshi ko'rsangiz, muzlatilgan quritilgan go'sht, dudlangan kolbasa, spratlar va boshqalarni oling. o `Zim bilan. Hindistonning eng go'zal Himoloy shtati Uttaranchal (Uttarakxand) vegetarian hisoblanadi.

O'zingiz bilan yupqa (3 mm) metalllashtirilgan gilamcha yoki yoga gilamchasini olib ketish FOYDALI - siz plyajda quyoshga botishingiz, unga yotishingiz mumkin, o'ralgan holda u ibodatxonalarda va tabiatda o'tiradigan joy sifatida qulay, sovuqda siz ustida uxlashi mumkin.

Hindiston uchun kiyim va poyafzal

Uzoq yurish va sayohat uchun krossovkalar. Himoloyda trekking uchun har qanday holatda ham maxsus poyabzal tavsiya etiladi, ular ho'llanmasligi yoki sirpanmasligi kerak;
Turg'un charm bo'lmagan tagliklari bilan mustahkam sandallar
Ichki kiyim, paypoq (afzal paxta yoki boshqa gigroskopik materiallar)
shamol himoyasi yoki kozok - konditsionerli poezdlarda sayohat qilishda sovuq.

Bahor va kuzda hind tekisliklari va plyajlari uchun

engil shim va tabiiy materialdan yubka
agar sizda yarim neylon "oqlangan shortilarga aylanadigan shimlar" bo'lsa - ularni oling, ular sayohat qilish uchun eng amaliy kiyimlardir, osongina yuviladi va tez quriydi.
bir nechta futbolkalar yoki engil ko'ylaklar / sotuvga qo'yilgan
plyaj uchun mayo / suzish kiyimlari va ochiq kiyimlar

Himoloylarda oson trekking uchun

Polietilen yomg'ir palto
astarli yoki kozok bilan shamol himoyasi. Himoloylarda 2 km dan yuqori. yozda va kuzning boshida siz trekking ko'ylagi olishingiz kerak, 3 mingdan ortiq - allaqachon pastki ko'ylagi va yaxshisi trekking botinkalari yoki yaxshi oyoq Bilagi zo'r etiklar, 4 mingdan ortiq va etiksiz muzliklarda bu allaqachon xavfli bo'ladi.

O'qishlar, fotosuratlar va boshqalar

Lug'at inglizcha-ruscha-inglizchadan yaxshiroq, hatto tilni yaxshi bilsangiz ham
So'zlashuv kitobi, agar tilingiz yomon bo'lsa
Daftar
Yaxshi, abadiy, sizni atrofingiz bilan uyg'unlashtiradigan narsa.
Agar kamera raqamli bo'lsa, u uchun batareyalarni oling. Hindistonda xotira, shuningdek, barcha turdagi video kassetalar mavjud.

Bularning barchasini kichik xalta yoki sumkaga solib qo'yish tavsiya etiladi, lekin ataylab bezovta qilmang ... Hindistonda bularning barchasi bu erdan ko'ra ko'proq va ancha arzon edi. Sizning asosiy katta ryukzakingiz yuqorida aytilganlarning barchasi bilan to'ldirilmaganligi tavsiya etiladi, aks holda siz esdalik sovg'alarini qayerga qo'yasiz?
Siz oilangiz va do'stlaringizning manzillarini ham olishingiz mumkin, chunki ular Himoloy yoki Toj Mahal manzarali otkritka olishdan juda xursand bo'lishadi :)

O'z tajribasi achadidi

Hindistonga narsalarni yig'ishingiz kerak juda ehtiyotkorlik bilan, juda ko'p olmaslik va kun davomida Hindistonda topa olmaydigan narsalarni unutmaslik uchun.

Mening xaltam og'irligi 7,5 kg edi, lekin men shimoliy Hindistonga sayohat qildim va issiq kiyim va trekking etiklarini oldim. Men ryukzakni yig'ishga harakat qildim, shunda u bilan samolyotda bo'ldim - Aeroflot menga salonga 10 kg gacha olib kirishga imkon beradi. Agar siz iliq hududlarga boradigan bo'lsangiz, unda og'irligi 4-5 kg bo'lgan kichikroq ryukzakni o'rnatishingiz mumkin.

Hindistonga o'zingiz bilan olib ketishingiz kerak bo'lgan narsalarning taxminiy ro'yxati. Ba'zi narsalarni ayirish mumkin, ba'zi narsalarni esa, aksincha, qo'shish mumkin.

Hujjatlar va pul

1. Hindiston vizasi bilan xalqaro pasport. Pasport va chiptalaringizning nusxalari yoningizda bo'lishi va ularni alohida saqlashingiz kerak. Shuningdek, siz pasportingizni skanerlashingiz va skanerni elektron pochtangizga saqlashingiz mumkin. Agar siz pasportingizni yo'qotib qo'ysangiz, uning nusxasi yangisini olishni tezlashtirishi mumkin.

2. Aviachipta + fotokopisi (yo'qolgan taqdirda ham).

3. Naqd pul (AQSh dollari yoki evro). Hindistonda kredit kartalari hamma joyda qabul qilinmaydi, shuning uchun naqd pulga ega bo'lish yaxshiroqdir. Onlayn chiptalarni to'lash uchun kartalar kerak.

4. 3x4 o'lchamdagi fotosuratlar ruxsatnomalar va qo'shimcha vizalar uchun foydali bo'lishi mumkin (agar siz chegara hududlariga boradigan bo'lsangiz).

5. Hujjatlar va pul uchun tana sumkasi.

6. Hindiston bo'yicha qo'llanma, masalan, Lonely Planet tomonidan nashr etilgan (siz uni kitob do'konlarida sotib olishingiz yoki onlayn buyurtma berishingiz mumkin) yoki uni allaqachon Hindistonda sotib olishingiz mumkin - men uni Dehlida va kichik shaharlarda ko'rdim, siz yangi yoki eskirgan sotib olishingiz mumkin. Bu deyarli zarurat. Busiz men ko'proq pul va vaqt sarflagan bo'lardim. Albatta, sayohatdan oldin uni o'qib chiqishingiz uchun uni oldindan sotib olish yaxshiroqdir.

Dori-darmonlar va gigiena vositalari

1. Yengil jarohatlarda (yod, bint, gips va boshqalar) kichik birinchi tibbiy yordam to'plami.

2. Oshqozon-ichak traktining buzilishi uchun dori: enterosgel yoki faollashtirilgan uglerod, laktobakterin, immodium va boshqalar Men faqat uglerod oldim, bu menga foydali emas edi. Ko'mir kasallik paytida (masalan, diareya) kuniga 3-4 marta 5-7 tabletkadan (10 kg vazniga 1 tabletkadan) olish kerak bo'lgan hisob-kitoblarga asoslanadi.

3. Bosh og'rig'i uchun - tsitromon, ketanov va boshqalar.

4. Agar siz biron bir dori qabul qilsangiz, o'zingiz bilan birga olib boring.

5. Bezgak tez-tez uchraydigan ko'plab shtatlarda bezgakning oldini olish choralarini ko'rish kerak.

7. Tanaga va bino ichida qo'llaniladigan chivinlarga qarshi mahsulotlar (lekin tog'larda chivin yo'q)

8. Gigienik lab bo'yog'i.

9. Kon'yunktivit uchun tomchilar yoki tetratsiklin ko'z malhami - foydali bo'lishi mumkin, naychaning og'irligi juda oz.

10. Shaxsiy gigiena vositalari (Hindistonning hamma joyida ayollarga xos prokladkalar sotiladi; har kun uchun tamponlar va yupqa prokladkalar muammoliroq).

11. Nam salfetkalar, tercihen antibakterial (mahalliy xarid qilish mumkin).

12. Quyosh ko'zoynaklari, agar siz ulardan foydalansangiz.

13. Sovun (lekin uni kelganingizda ham sotib olishingiz mumkin), shampun.

14. Kaliy permanganat (qo'l va mevalarni yuvish uchun).

15. Quyoshdan himoyalovchi krem - quyoshda kuyish juda oson. Siz uni joyida ham sotib olishingiz mumkin.

Kiyim, poyabzal va boshqalar.

1. Ikki choyshab yoki bitta ko'rpa-to'shak. Mehmonxonalardagi choyshablar ko'pincha shubhali ko'rinishga ega, agar bu Imperial mehmonxonasi bo'lmasa. Siz uni joyida ham sotib olishingiz mumkin.

2. Issiq havo uchun kiyimlar. Ayollar elkalarini yopishlari va tor futbolkalar kiymasliklari kerak (istisno: Goa). Hindistonning boshqa qismlarida axloq hali ham qattiq; Ko'ylaklar, kashtado'zli va kashtasiz bluzkalarni Dehlida sotib olish mumkin, narxi 100-300 rubl, tabiiy paxta. Aytgancha, hindular, agar chet elliklar Hindiston bo'ylab mahalliy kiyimda yurishsa, juda mamnuniyat bilan qarashadi.

3. Agar siz tog'larga boradigan bo'lsangiz, salqin ob-havo uchun kiyim olishingiz kerak, ammo buni joyida arzonga sotib olish mumkin. Ammo o'zingiz bilan trekking botinkalarini olganingiz ma'qul.

4. Yomg'ir peshonasi (ayrim oylarda tog'da sayr qilganda).

5. Velcro bilan krossovkalar, sandallar.

6. Har kuni yoningizda olib yuradigan kamera, suv va hokazolar uchun kichik ryukzak. Agar Hindistonda sotib olingan sovg'alar siz kelgan ryukzakka to'g'ri kelmasa, Xitoyda ishlab chiqarilgan katta va sig'imli sumkani joyida arzonga sotib olishingiz mumkin.

Kerakli kichik narsalar

1. Pichoq (joyida sotib olish oson, chunki u bilan samolyotga chiqishga ruxsat berilmaydi, siz uni bagajingizda tekshirishingiz kerak). Masalan, mevani tozalash yoki kesish uchun kerak.

2. Kichkina qulf (ular uni mehmonxonalarda eshiklarni yopish va poyezddagi skameykalar ostidagi sumkalarni qulflash uchun ishlatishadi) - lekin bu kerak emas. Menda qulf yo'q edi, uni Hindistonda sotib olish oson.

3. Chiroq, yaxshisi LED. Hindistonning ayrim hududlarida elektr energiyasi tez-tez uzilib turadi.

4. Qozon (choy uchun yoki tishlarni yuvishda og'zingizni chayish uchun suvni qaynatib oling).

6. Metall krujka (unda suv qaynatish mumkin).

7. Ignalar, iplar, qaychi (qaychi yana bagajingizda tekshirilishi kerak).

8. Tee - agar sizda zaryadlashni talab qiladigan juda ko'p jihozlar bo'lsa. Ko'pincha xonalarda faqat bitta rozetka mavjud. Mahalliy xarid qilish oson.