Qora yoki Azov dengizi foydaliroq. Qaysi dengiz sog'liq uchun yaxshiroq, bolalar uchun - Qora yoki Azov: taqqoslash, Azov va Qora dengiz qirg'oqlari xaritasi

Dengiz bayramlari - bu vaziyatni o'zgartirish va chiroyli tan olishning bir usuli emas. Dengiz - bu tabiiy "dori", biznesni zavq bilan birlashtirish imkoniyati: immunitetni mustahkamlash, vazn yo'qotish va hatto bir qator surunkali kasalliklarni engish. Har qanday dengiz qirg'og'ida qolish asab tizimiga foydali ta'sir ko'rsatadi va teri kasalliklariga yordam beradi. sog'lom dam olish uchunmi? ? Ushbu maqolada men dengiz bo'yidagi ba'zi kurortlarning ijobiy va salbiy tomonlarini tahlil qilmoqchiman, ularning ixtisosligini ta'kidlab, mutaxassislardan maslahat va tavsiyalar bermoqchiman.

- Qora dengiz

Asosiy afzalliklari: Qora dengiz suvi tarkibi bo'yicha inson qonining mikroelement tarkibiga eng yaqin, shuning uchun hatto yurak va qon tomirlari kasalliklari bo'lgan odamlar ham bu erda o'zlarini qulay his qilishadi. Chuqurlikda Qora dengiz vodorod sulfidi birikmalariga boy bo'lib, ular suv va havoni yurak va qon tomirlari uchun foydali qiladi. Evpatoriya - revmatizm bilan og'rigan bemorlar uchun ajoyib joy.

Salbiy tomonlar. Gipertenziya va yurak etishmovchiligi bo'lgan odamlar uchun yozda Qora dengiz sohilida juda issiq bo'lishi mumkin.

Mutaxassislik. Yurak-qon tomir kasalliklari, tayanch-harakat tizimidagi buzilishlar, tuklar tizimi va nafas olish organlari kasalliklari.

Maslahat. Davolash uchun "begona" Qora dengizga ustunlik berish yaxshidir. Agar siz Sochini tanlasangiz, Matsestaning termal vodorod sulfidli buloqlariga e'tibor bering, bu ayniqsa markaziy asab tizimi va tayanch-harakat tizimi kasalliklari, yurak va qon tomirlari kasalliklari, metabolik kasalliklar uchun foydalidir.

- Azov dengizi

Asosiy plyuslar. Sayoz va iliq Azov dengizi o'zining mikroelementlar tarkibida noyobdir: unda davriy sistemadagi 92 mineral erigan.

Salbiy tomonlar. Azov dengizida dam olishning tibbiy komponenti rivojlanmagan.

Mutaxassislik. Immunitetni umumiy mustahkamlash, beriberi, osteoporoz va erta qarishni oldini olish.

Maslahat. Azov dengizi - mukammal joy kichik bola bilan dengizga birinchi sayohat uchun.

- Boltiq dengizi

Asosiy to'lovlar. Mo''tadil iqlim va xushbo'y qarag'ay havosi.

Salbiy tomonlar. Boltiq dengizi juda sovuq va iflos. ba'zi joylarda Eng yaxshi yo'l uning "foydalanishlari" havo vannalari bo'lib, ignabargli va dengiz havosining aralashmasida noyobdir.

Mutaxassislik. Nafas olish organlari kasalliklari, yurak-qon tomir kasalliklari, endokrin kasalliklar, onkologik kasalliklardan tiklanish, kimyoterapiya, jarrohlik, asab kasalliklarini davolash.

Maslahat. Dam olishda nafaqat dengizning shifobaxsh xususiyatlaridan, balki boshqa tabiiy resurslardan, masalan, Latviyadagi mashhur Kemer loyidan (deyarli qirg'oq) foydalanishga arziydi.

- o'lik dengiz

Asosiy plyuslar. Suvning noyob mineral tarkibi, shuningdek, shifobaxsh loy O'lik dengiz(Iordaniya va Isroil kurortlari ularga ixtisoslashgan); doimiy brom bug'lanishi tufayli yumshoq havo, hatto haddan tashqari issiqlikni yo'qotishsiz, kuchli bromid sekretsiyasiga dosh berishga yordam beradi, ham asab tizimi, ham nafas olish yo'llari uchun shifo beradi. Bundan tashqari, havodagi bug 'qatlami ultrabinafsha nurlanishining zararli ta'sirini sezilarli darajada kamaytiradi, shuning uchun siz kuyishdan qo'rqmasdan O'lik dengizda uzoq vaqt quyoshda qolishingiz mumkin.

Salbiy tomonlar. Agar siz faollikni afzal ko'rsangiz dengiz dam olish, O'lik dengiz sizga mutlaqo mos kelmaydi.

Mutaxassislik. Eng keng tarqalgan: nafas yo'llarining barcha kasalliklari, shu jumladan astma, ginekologiya, endokrinologiya, teri kasalliklarini davolash, shu jumladan neyroendokrin, semirish, artrit, artroz, osteoporozni davolash, reabilitatsiya tibbiyoti, yoshartirish, yurak-qon tomir kasalliklarini davolash, uyqu buzilishi, asab kasalliklari .

Maslahat. Eng yaxshi vaqt O'lik dengizga tashrif buyurish - baxmal mavsumi yoki bahor (fevral-aprel). Va, albatta, O'lik dengiz tuzlari bilan "muloqot" dan keyin terini yaxshilab tozalash va namlovchi vositani qo'llash kerak.

Qizil dengiz

Asosiy plyuslar. Qizil dengizning suvi deyarli qo'shni O'lik dengiz kabi minerallarga to'yingan, ammo u tirik, ya'ni ko'plab mikroorganizmlarni, shu jumladan suv o'tlarini o'z ichiga oladi. Birinchi vannadan so'ng tom ma'noda shishish yo'qoladi va limfa oqimi tezlashadi va teri foydali minerallarning zarba dozasini oladi. Bundan tashqari, bu erda havoning brom bug'lari bilan to'yinganligi O'lik dengiz kurortlaridan bir oz pastroq.

Salbiy tomonlar. Yozning issiqligi bilan birga suvning yuqori sho'rligi yurak-qon tomir kasalliklari bilan og'rigan odamlar uchun kontrendikatsiya bo'lishi mumkin. Havoning yuqori namligi quyosh botgandan keyin ham issiqlikni saqlaydi.

Mutaxassislik. Nafas olish kasalliklari, bepushtlikni davolash, semirish.

Maslahat. Davolash uchun marjon riflari saqlanib qolgan kurortlarga boring - minerallar va iz elementlarning noyob manbai. Hurghada yoki Eilat kabi mashhur joylar sizga tiklanish nuqtai nazaridan deyarli hech narsa bermaydi.

o'rta Yer dengizi

Asosiy plyuslar. Rivojlangan kurort va tibbiy infratuzilma.

Salbiy tomonlar. An'anaviy bayram mavsumida haddan tashqari issiqlik plus katta soni sayyohlar, bu esa ekologiya sifatining pasayishini anglatadi.

Mutaxassislik. Ko'pgina O'rta er dengizi kurortlari nafas olish kasalliklari, shu jumladan astma va vegetativ-qon tomir kasalliklariga ixtisoslashgan.

Maslahat. Davolash uchun joylarni tanlashga harakat qiling, bu erda siz dengiz va dengizning quvonchlari va afzalliklariga ega bo'lasiz termal suv: misol uchun, italyan oroli Tunisdagi Ischia yoki Djerba yarim oroli.

Atlantika

Asosiy plyuslar. Mo''tadil iqlim, yuqori darajadagi kurort va tibbiy yordam.

Salbiy tomonlar. Atlantika ham har doim ham toza emas. Biroq, Frantsiyadagi Normandiya, Brittani qirg'oqlari va Buyuk Britaniyadagi Bath va Skarboro hududi mukammal darajada saqlanib qolgan.

Mutaxassislik. Asab tizimini tiklash, operatsiyadan keyingi tiklanish, reabilitatsiya tibbiyoti.

Maslahat. Sog'likni yaxshilash uchun janubiy emas, balki tanlash yaxshidir Atlantika kurortlari- Portugaliya qirg'oqlari, Madeyra, Kanar orollari, u erda kuchli quyosh va bir vaqtning o'zida sovuq okean va shimoli-g'arbiy hudud, masalan, ingliz kanalining har ikki tomonida, ayniqsa yumshoq iqlimi bo'lgan kurortlar.

Va uning ko'p sonli kurortlari ikkita butun dengiz borligi bilan ajralib turadi. Bugun biz ularning qaysi qirg'og'ida dam olish uchun joylashish yaxshiroq ekanligini ko'rib chiqamiz.

2 dengizning o'xshashligi

Birinchidan, o'xshashliklar haqida gapiraylik. Birinchi va yagona nuqta shundaki, ikkala suv ombori ham suv zonasida joylashgan Atlantika okeani. Bu o'xshashliklar tugaydi.

Qora dengiz, Gelendjik

Kiseleva qoyasi, Tuapse tumani

Tuapse tumanidagi Kiselev qoyasidan ko'rinish

Sohillar Azov dengizi

Kos Tuzla. Azov dengizi.

Va shunga qaramay, ular boshqacha

Chuqurlik

Biz, ehtimol, chuqurlikdan boshlaymiz: ba'zi joylarda Qora dengiz tubi suv ustuni ostida sirtdan ikki kilometrdan ko'proq masofada joylashgan, Azov dengizining maksimal chuqurligi esa 14 metrdan oshmaydi, lekin u tezroq isiydi. . Biroq, hamma ham bu chuqurlikka erisha olmaydi, chunki pastki qismidagi yo'l ko'p, ko'p yuzlab metrlarga cho'ziladi va suv hali ham beligacha bo'ladi.

Tosh va toshlar yoki loy va qum

Aytgancha, pastki haqida! Qora dengizda u tosh va toshlardan, Azov dengizida esa qum va loydan iborat. Ammo bu loy shifobaxsh, ko'p odamlar bu erga faqat boshdan-oyoq bulg'anish uchun kelishadi. Qora dengizda suv shifobaxsh - u yodga boy. Azov dengizining suvi, aksincha, Don va Kuban daryolarining kanallari allaqachon kichik suv maydonini qo'shimcha ravishda tuzsizlantirishi sababli ozgina sho'rdir.

Qayerga borish kerak?

Ikkala daryoda ham turishingiz mumkin bo'lgan ko'plab aholi punktlari mavjud. Va bu erda Qora dengiz Rossiyaning rasmiy yozgi poytaxti Sochidan (poytaxtning barcha kamchiliklari bilan) Utrish kabi yovvoyi qo'riqlanadigan burchaklargacha bo'lgan turli xil kurortlarga ega. Oltin, agar shunday desam, Qora dengiz sohilining o'rtasi, ehtimol, Djubga bo'ladi - juda iflos joy va to'xtash uchun eng yaxshi joy emas, agar siz Sochi yoki Gelendjik tomon borsangiz, vaziyat yaxshi tomonga o'zgaradi. Albatta, qirg'oqning sokinligi va tozaligi nuqtai nazaridan, bunday aholi punktlari Utrishdan va boshqa juda yovvoyi joylardan juda uzoqda joylashgan.

mohiyati aholi punktlari Azov dengizi, bizning fikrimizcha, Yeyskda to'plangan. Bu shaharchada kurort shaharchalarining haddan tashqari ko'pligi yo'q, ko'chalarda siz plyajga borganingizda shoxlardan mevalarni xavfsiz terishingiz mumkin va mahalliy aholi sayyohlar tomonidan buzilmaydi va odatda do'stona. Ha, va shaharning ba'zi uylari o'zlarining asl qiyofasini saqlab qolgan boshqa podshohni ko'rdilar - hamma joyda soxta ayvonlar, minoralar, bog'lar, panjurlar bor. Xuddi shu narsani aytish mumkin, lekin kamroq darajada, Azov viloyatining qirg'oq qishloqlari haqida: Doljanskaya kabi qishloqlar, kichik va do'stona. Minimal bor (yoki umuman yo'q) turizm infratuzilmasi, banan katamaranlar va maymun bilan surat. "Slavik", "Aleksey", "Borya amaki" yoki "Semyonych" kabi mashhur taksilar qishloqlar bo'ylab yurib, sizni qishloqning istalgan chekkasiga uy sharobiga olib borishga va istalgan vaqtda 30-50 ga qaytarishga tayyor. kunduzi yoki kechasi. rubl. To'g'ri, siz ham yirtqich sifatida yoki biron bir xususiy uyning yozgi oshxonasida yashashingiz kerak bo'ladi, chunki bu erda qandaydir tarzda har tomonlama mehmonxonalar qurilmagan. Biroq, so'nggi yillarda transport vositalarida Moskva davlat raqamlari bo'lgan odamlar Azov dengizi sohilida er sotib olishmoqda va bu bir necha yil ichida nima bo'lishi noma'lum.

Kemping

Qora dengizdagi bir nechta lagerlar, ularga e'tibor berishga arziydi:

Ba'zi natijalar

Albatta, Qora dengiz Azov dengiziga qaraganda ancha mashhur - bir tomondan, bu sayyohlik infratuzilmasining rivojlanishiga olib keladi va suzishdan tashqari turli xil dam olish turlarini taklif qiladi. Boshqa tomondan, plyajlar ko'pincha haddan tashqari yuklanadi, ayniqsa kichik, yaxshi rivojlangan qishloqlarda. Shuni esda tutish kerakki, ko'pincha ta'tilni qirg'oqda biroz xotirjam o'tkazish uchun siz markaziy plyajdan chetga chiqishingiz kerak.

Azov dengizining plyajlari

Ushbu maqola sub'ektivdir va baholash nuqtai nazarini aks ettirmaydi. Ikkala qirg'oq ham qiziqarli va har kim o'zi uchun qayerdan mamnun bo'lishini topadi. Katta Sochidagi besh yulduzli mehmonxonalar, shubhasiz, stanitsa bog'idagi gamak bilan taqqoslanmaydi, xuddi "hamma narsani o'z ichiga olgan" mahalliy bozordan oziq-ovqat qovurilgan olov bilan raqobatlasha olmaydi.

Siz qaror qilasiz, dam olishni yaxshi o'tkazing!

Dengiz qirg'og'ida dam olish nafaqat manzarani o'zgartirish, balki insonning aqliy sohasini to'liq tiklash, hatto sarg'ish va normalizatsiya qilishdir.

Dengiz ko'pchilik kasalliklar uchun tabiiy panatseya bo'lib, yoqimli vaqtni sog'liq uchun foyda bilan birlashtirish uchun yaxshi sababdir: immunitetni mustahkamlash, vazn yo'qotish va hatto bir qator surunkali kasalliklarni davolash.

Dam olish yoqilgan dengiz qirg'oqlari markaziy va periferik asab tizimiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi va teri va LOR kasalliklarini davolashga yordam beradi.

Dengizning foydalari cheksizdir. Asosiysi, qaysi dengiz foydaliroq qora yoki Azov ekanligini aniqlash va bir yoki boshqa turdagi dengizning afzalliklarini aniqlash.

Ushbu maqolada bayramlarning afzalliklari va kamchiliklari tahlil qilinadi turli dengizlar, tibbiyot mutaxassislarining tavsiyalari va tavsiyalarini inobatga olgan holda, ularning ixtisoslashuvi va ayrim tana tizimlari uchun afzalliklariga urg'u berilgan.

Dengiz suvi qanchalik foydali?

Har dengiz bo'yidagi kurort o'ziga xos iqlimi bilan ajralib turadi. Dengiz suvi inson tanasiga shifobaxsh ta'sir ko'rsatadi.

Sog'ayish ta'siri insonga murakkab ta'sir ko'rsatish bilan kuchayadi dengiz suvi, dengiz havosi va quyosh radiatsiyasi.

Dengiz suvi nafaqat individual tizimlarni, balki butun tanani davolay oladi.

Dengiz suvining foydali xususiyatlari undagi tarkib bilan ta'minlanadi:

1. Natriy xlorid terining kislota-baz muvozanatini saqlaydi, mayda yaralarni davolaydi, terining chuqur qatlamiga qon oqimini yaxshilaydi. Dengiz suvida bo'lganida, teri bu elementlar bilan to'yingan va tezlashtirilgan sur'atda o'zini yangilashni boshlaydi.
2. Kaltsiy - terining ancha zichroq bo'lishiga imkon beradi, terining bakteritsid xususiyatini yaxshilaydi.
3. Magniy - organizmdagi metabolik jarayonlarni normallantiradi, tanaga taskin beruvchi ta'sir ko'rsatadi, shishishni yo'q qiladi, allergik kasalliklarning oldini oladi.
4. Oltingugurt - antifungal ta'sirga ega. Bunday suvda suzish terini dezinfektsiyalash elementlari bilan ta'minlaydi.
5. Sink yarani davolashga yordam beruvchi xususiyatlarga ega. Bu akne va akne bilan og'rigan bemorlar uchun juda foydali.
6. Mis - tana to'qimalariga kislorod etkazib berish uchun javobgardir
7. Temir qon hujayralarining normal ishlashini ta'minlaydi

Bundan tashqari, dengiz suvi kremniyni o'z ichiga oladi, bu tomirlar devorini mustahkamlash va uning elastikligini oshirishga yordam beradi.

Qora dengiz nima uchun foydali?

Qora dengiz sohilida dam olishning asosiy afzalliklari ushbu mintaqaning bir nechta xususiyatlarini o'z ichiga oladi.

Suvning kimyoviy va mineral tarkibi. Tarkibi inson qon plazmasining mineral tarkibiga yaqinlashadi, shuning uchun Qora dengiz sohilidagi kurortlar hatto yurak-qon tomir tizimi patologiyalari bo'lgan kardiologik bemorlar tomonidan yaxshi muhosaba qilinadi.

Qora dengizning chuqur suvlari vodorod sulfidi konlarining boyligi bilan mashhur bo'lib, ular suv va dengiz shabadasini yurak-qon tomir tizimi va nafas olish organlari uchun foydali moddalar bilan boyitadi.

Qrimning janubiy qirg'og'i, Turkiyaning Qora dengiz qismi, Bolgariya tizimli revmatologik kasalliklar, xususan, revmatoid artrit, turli artrozlar bilan dam oluvchilar uchun ajoyib joy.

Ushbu mintaqaning boshqa xususiyatlari:

• mavsum boshida iqlim imkon qadar qulay, ham kattalar, ham yosh bolalar uchun juda mos keladi;
• qumli va toshli plyajlarning mavjudligi;
• Manzil. Qora dengiz sohilidagi barcha mamlakatlar MDHning ko'plab mamlakatlariga yaqin joylashgan.

Qora dengiz sohilida dam olishning ikkita kamchiliklari bor

Mavsumning eng yuqori cho'qqisida Qora dengiz sohilidagi harorat yuqori raqamlarga etadi, bu arterial gipertenziya, qalqonsimon bez patologiyalari, surunkali yurak va buyrak etishmovchiligi bilan og'rigan odamlar uchun qabul qilinishi mumkin emas.

Kvartiralar va ovqatlanish narxi. Dengizda suzish bepul bo'lsa-da, bu kurortda odam uy-joy va oziq-ovqat uchun juda ko'p pul to'lashi shart, chunki mavsum davomida sayyohlarning katta oqimi quyoshli qirg'oqni singdirishni xohlaydi.

Qora dengiz qirg'og'i va Qora dengiz mikroiqlimidan foydalanish tananing ishlashida ba'zi jiddiy patologiyalardan aziyat chekadigan bemorlarning tanasini davolashga imkon beradi.

Qora dengiz sohilida o'tkir miokard infarktidan keyin reabilitatsiya va miya qon tomirlaridan keyin reabilitatsiya qilish mumkin.

Qo'shimcha Qora dengiz kurortlari Agar tegishli kontrendikatsiyalar bo'lmasa, quyidagi patologiyalari bo'lgan bemorlarga tavsiya etilishi mumkin:

1. Tayanch-harakat tizimi patologiyalari, bo'g'imlarning kasalliklari, umurtqa pog'onasi, sinishdan keyin reabilitatsiya, qo'shma protezlashdan keyin bemorlarda reabilitatsiya.
2. O'pka kasalliklari (o'pka patologiyasi) - surunkali obstruktiv bronxit, bronxial astma, changli bronxit, o'pkaning yirik operatsiyalaridan keyin tiklanish.
3. Allergik patologiyalar - allergik rinit, sinusit, otitis media, dermatit.
4. KBB patologiyalari - sinusit, rinit, faringit, tonzillit.
5. Nima uchun Qora dengiz sog'liq uchun foydalidir - bu qon tomir devorining ulkan mustahkamlanishi. Varikoz tomirlari bilan og'rigan bemorlar Qora dengiz qirg'og'ida dam olishdan keyin "to'lqinlanadi".

Surunkali jarayonlarning o'tkir yoki kuchayishidan so'ng tananing sifatli tiklanishi uchun, mutaxassislarning tavsiyalariga ko'ra, xorijiy Qora dengiz kurortlarida davolanishga murojaat qilish tavsiya etiladi.

Homiladorlik davrida Qora dengiz kurortlariga tashrif buyurish tavsiya etiladi. Homilador ayollarga ko'p vaqt sarflash tavsiya etiladi toza qirg'oqlar tuzga boy dengizlar.

Evropa kurort mamlakatlarida ekologiya ancha toza, dam oluvchiga g'amxo'rlik darajasi yuqori va narxlar mahalliy narxlarga mos keladi.

Azov dengizi nima uchun foydali?

Azov qirg'og'i mikroiqlim sharoitida Qora dengiz qirg'og'idan sezilarli darajada farq qiladi.

Bundan tashqari, Azov dengizining suvi o'z tarkibida Qora dengiz suvlaridan sezilarli darajada farq qiladi.

Azov qirg'oqlari kurortlari bir qator afzalliklarning mavjudligi bilan ajralib turadi.

Dam olishning ijobiy fazilatlariga Azov qirg'og'i dengiz suvining to'yingan tarkibini va suvdagi tuzning ko'pligini o'z ichiga oladi.

Azov dengizining qo'shimcha afzalliklari:

• sayoz suv - bu bolali dam oluvchilar uchun asosiy plyus, bu tufayli ota-onalar, ehtimol, qaysi dengiz bola uchun foydaliroq ekanligini bilishadi, qora yoki Azov;
• o'rta er dengizi yoki shunga o'xshash iqlim;
• suvda yod o'z ichiga olgan yosunlarning boy tarkibi;
• xarajat - Azov sohilidagi narx siyosati maqbul darajadan ko'proq;
• suv harorati suzish uchun ideal.

Salbiy tomonlarga quyidagilar kiradi:

1. Meduza. Bu dengiz aholisi odamlarni Azov dengizida yolg'iz qoldirmaydi
2. Azov qirg'og'ida dam olishning sog'lomlashtirish va rekreatsion tarkibiy qismlarining tuzilishi mutlaqo ishlab chiqilmagan.
3. Sayoz suv bolalar uchun ortiqcha bo'lishi mumkin, lekin ko'plab kattalar dam oluvchilarga, xususan, erkaklarga mos kelmaydi
4. Ekologiya. Afsuski, Azov kurortlarining aksariyati havo sifati va atrof-muhit bilan maqtana olmaydi.

• immunitetni mustahkamlash uchun
• terining va sochlarning sog'lig'ini yaxshilash uchun tuz va suvning ba'zi elementlari tufayli soch follikulalarida va teri keratinotsitlarida qon oqimi yaxshilanadi, teri yangilanadi va sochlar tez o'sishni boshlaydi;
• psoriaz, ekzema va atopik dermatit kabi dermatologik kasalliklarda terining holatini yaxshilash;
• organizmdagi metabolik kasalliklar bilan bog'liq kasalliklarda: gut, diabetes mellitus, hipo- va hipertiroidizm.

Sharhlarga ko'ra, Azov dengiz suvining mikroelement tarkibi potentsialni yaxshilaydi va erkaklar unumdorligini oshiradi

Bayramni tashkil qilishda qaysi dengizga ustunlik berish kerak?

Shunisi e'tiborga loyiqki, eng yaxshi kurortni tanlash mumkin emas.

Har birining o'ziga xos afzalliklari va kamchiliklari bor.

Turar joyni tanlash butunlay dam olish maskaniga tashrif buyurishni rejalashtirgan maqsadga bog'liq - tiklanish yoki dam olish uchun.

Bundan tashqari, butun tanani dam olish va davolash uchun boshqa yaxshi variantlar mavjud:

1. O'lik dengiz. U tuz tarkibi va foydali loy mavjudligi bilan mashhur.
2. O'rta Yer dengizi. U o'zining ajoyib tozaligi va ajoyib O'rta er dengizi iqlimi bilan mashhur.
3. Qizil dengiz. O'zining sofligi, go'zal dengiz tubi va noyob suv tarkibi bilan mashhur.
4. Adriatik dengizi. Boy flora va faunaga ega toza, salqin dengiz.

Yiliga kamida bir marta dengiz bo'yidagi kurortga tashrif buyurib, sog'lig'ingizni ajoyib darajada yaxshilashingiz va qanchalik tez-tez kasal bo'lishingizni unutishingiz mumkin.

Dengiz bo'yidagi dam olishning eng salbiy va "zararli" omili - bu narx, aks holda faqat ortiqcha narsalar mavjud.

Qora va Azov dengizlarida dam olish ruslar va ukrainlar orasida mashhur. Qulay plyajlarda dam olish deyarli har bir ishlaydigan odam uchun mavjud. Qora va Azov dengizlari qirg'oqlarida ko'plab kurortlar va dam olish markazlari mavjud.

Ko'pgina hollarda, Qora dengizda dam olishni tashkil qilishda odamlar Anapa, Tuapse, Gelendzhik, Sochi va Qrimni tanlaydilar. Tuzli suv va toza, toza plyajlar butun dunyodan ko'plab sayyohlarni jalb qiladi. Yeysk, Berdyansk, Taganrog, Novoazovsk, Urzuf va Yaltada Azov dengizida dam olishingiz mumkin.

Umumiy mavjudligi plyajdagi dam olish insonni tanlov oldiga qo'yadi va buni amalga oshirish uchun siz Qora yoki Azov dengizi nima foydaliroq ekanligini hal qilishingiz kerak. Axir, ta'til tez-tez sodir bo'lmaydi va men uni ma'nosiz ish kunlarida o'tkazishni xohlamayman.

Qora va Azov dengizi. Farqlar

• Qora dengiz qirg'og'i asosan toshli va toshloq bo'lib, qulay joy topish uchun qumli plyaj bu yerda ancha qiyin. Azov dengizida siz "oltin" qumlarda dam olishingiz mumkin. Azov dengizining asosiy qirg'og'ida, qobiqlarning kichik bo'laklari tufayli oq-oltin rang. Bolalar va kattalar uchun Azov dengizi plyajlarida dam olish eng qulaydir.
• Qora dengizdagi suv moviy va juda tiniq. Azovda u yashil rangga ega va bu ayniqsa sayoz suvda yoki kichik bo'ronlardan keyin seziladi. Qora dengizdagi suv Azov dengiziga qaraganda ancha tiniqroq.
• Azov dengizining eng katta afzalligi - bu Qora dengizda uchramaydigan terapevtik loy. Aynan ular uchun dengizga dunyoning turli burchaklaridan sayyohlar kelishadi.
• Azov dengizi dunyodagi eng kichik dengiz hisoblanadi. Uning o'rtacha chuqurligi taxminan 7,5 metrni tashkil qiladi. Biroq, bunday chuqurlikni topish muammoli bo'ladi - asosan sayoz suv. Buning afzalliklari bor - bolalar bilan dam olish qulay va agar kerak bo'lsa, siz o'zingiz suzishni o'rganishingiz mumkin. Qora dengiz etarlicha chuqur va xilma-xildir suv sporti sport.
• Azov dengizi Qora dengizga qaraganda tezroq isiydi va bu uning chuqurligining pastligi bilan bog'liq. plyaj mavsumi Qora dengizga qaraganda ancha oldin boshlanadi. Bu yerda siz iyun oyi boshida bemalol dam olishingiz mumkin.
• Qora dengizda tanho joy topish kifoya - dam oluvchilar juda ko'p. Ular deyarli butun qirg'oqni egallaydi. Juda shovqinli va faol sport tadbirlariga mezbonlik qiladi. Azov dengizida bunday tartibsizliklar yo'q.
• Azov dengizida chuchuk sho'r suv bor. Qora sho'r. Tuzli dengiz suvi yordamida sog'lig'ini yaxshilashni istagan sayyohlar Qora dengizni tanlaydilar.
• Qora dengiz hech qachon muzlamaydi va Azov dengizi qishda qalin muz qatlami bilan qoplangan.

Qora yoki Azov dengizini tanlashda, birinchi navbatda, xavfsizlikka ustuvor ahamiyat berish kerak. Bolali oilalar uchun Azov dengizini tanlash yaxshidir. Sayoz suv, diqqatga sazovor joylar va sokin atmosfera tanaga ijobiy ta'sir ko'rsatadi.

Agar siz shovqinli kompaniyalarni, suv sportlarini yoqtirsangiz va sizga etarlicha katta chuqurlik kerak bo'lsa, Qora dengizni tanlang. Yoshlar va kattalar uchun juda qulay, jihozlangan plyajlar va juda ko'p sonli o'yin-kulgilar mavjud.

Kelgusi ta'til haqida gap ketganda, odatda hamma uni qirg'oqda o'tkazishni afzal ko'radi. Ammo Azov yoki Qora dengizni afzal ko'rishni tanlash juda qiyin bo'ladi. Gap shundaki, ikkala dengizning ham o'ziga xos afzalliklari va kamchiliklari bor, ular ma'lum bir kurortga kelish vaqtida muammoga duch kelmaslik uchun oldindan muhokama qilinishi kerak. Bu, ayniqsa, bolalar bilan sayohat qilishda juda muhimdir.

Qora dengizning xususiyatlari

Qadimgi Qora dengiz bu yerda bir paytlar shakllangan chuchuk suvli ko'l va Atlantika okeanining suv havzalari tizimiga kiradi. U etarlicha chuqur maksimal chuqurliklar ikki ming metrdan oshadi. Ammo 200 metrdan chuqurroqda hayot yo'q, chunki u erda vodorod sulfidi qatlami yotadi.

Qora dengizga bir qancha yirik daryolar quyiladi. Va boshqa suv havzalari bilan, masalan, bilan O'rtayer dengizi Dardanel va Bosfor bilan bog'langan. Shuning uchun suv sathi doimiy ravishda tartibga solinadi va toshqinlar Qora dengiz sohiliga tahdid solmaydi. Bu erda bo'ronlar va bo'ronlar kam uchraydi, lekin bu dahshatli hodisa Qanday qilib bu erda tsunami sodir bo'lmaydi. Biroq, zilzilalar mavjud. Asosan, bu Karpat mintaqasidagi va Turkiyadagi nosozliklar tufayli yuzaga kelgan aks-sadolar, ammo dengiz tubida silkinishlar mavjud.

Qora dengiz qirg'oqlarga yaqin issiq, juda toza va turizm va dam olish uchun juda qulay. Hamma narsa Qora dengiz sohillari, qaysi davlatga tegishli bo'lishidan qat'i nazar, bu dam olish maskanlari va katta yoki kichik portlarning uzluksiz almashinishi.

Qrim va Kavkaz qirg'oqlari yaqinida, Qora dengiz ayniqsa toza va ajoyib iqlimi, iliq suvi va ajoyib suvi uyg'unligi bilan ajralib turadi. boy tabiat bu joylarni eng qadim zamonlardan beri yashab kelgan. Hozirgi vaqtda eng qadimiy aholi punktlari joylashgan yirik shaharlar, ularning aksariyati portlar va dam olish maskanlarining funktsiyalarini birlashtiradi. Ular sayyohlarga rivojlangan infratuzilmani, uzoq yillik xizmat ko'rsatish sohasini, ko'plab qiziqarli tarixiy va qiziqarli narsalarni taklif qilishlari mumkin tabiat yodgorliklari, ajoyib issiq iqlim va dengizga doimiy kirish.

Azov dengizining xususiyatlari

Zamonaviy Azov dengizi qadimgi davrlarda quruqlikning bir qismi bo'lgan, bu asosan tekis mahalliy relef va sayoz suv bilan bog'liq. U maksimal chuqurligi 13,5 metrga etadi, asosan qobiqli tosh va toshlardan iborat yumshoq qirg'oqlarga ega.

Faol kirish tufayli toza suv va Qora dengiz orqali aloqa qilishdagi qiyinchiliklar Kerch bo'g'ozi Azov dengizining sho'rligi pastroq, shuning uchun u ko'pincha sovuq qish oylarida muzlaydi. Yozning issiq oylarida suvning sayozligi tufayli bu yerdagi suv juda qizib ketishi mumkin, qurgʻoqchilik davrida esa suv oʻtlarining katta “gullashi” mumkin, bu esa dengizni suzish uchun yaroqsiz holga keltiradi.Bundan tashqari, qirgʻoqlar. Azov dengizi past va botqoqli, shuning uchun suv shaffof va loyqa emas, ayniqsa Taganrog ko'rfazida va Sivashda. Dengizdagi ozuqa moddalarining ko'pligi tufayli ko'plab aholi mavjud. Bu erda ko'plab baliqlar ko'payadi va o'sadi, shu jumladan Qora dengizning toza suvlarida kattalar hayotini davom ettiradiganlar.

Azov dengizi iflos ekanligi haqida bahslashishga imkon beradigan yana bir omil - bu uning sohillarida sanoat gigantlarining ko'p to'planishi. Taganrog, Mariupol, Berdyansk, Kerch va boshqa ko'plab shaharlar havoga juda ko'p ifloslantiruvchi moddalar chiqaradi va ularning asosiy portlar shuningdek, qirg'oqlar va suvning maxsus tozaligiga hissa qo'shmaydi.

Azov va Qora dengizlarni taqqoslash

Qaysi dengiz yaxshiroq - Qora yoki Azovni taqqoslash mutlaqo to'g'ri bo'lmaydi, chunki ikkala dengiz ham dam olish uchun, ham kuchli transport yo'llari sifatida yaxshi. Albatta, mahalliy aholi uchun "ularning" dengizi doimo sevilgan va dunyodagi eng yaxshi dengiz bo'lib qoladi.Qaysi dengiz tozaroq - Azov yoki Qora ekanligini taqqoslab, bu erda Qora dengiz yutadi, degan xulosaga kelish mumkin. Birinchidan, u kattaroq, u ko'proq o'z-o'zini tozalash qobiliyatiga ega. U chuqur va pastki qismida "gullash" ning oldini oluvchi "o'lik" vodorod sulfidi qatlami mavjud. Ayniqsa issiq va quruq yillarda bu hodisa ba'zi sayoz qirg'oqlarda ham sodir bo'lishi mumkin. Qolaversa, Qora dengizda suvlarni “aralashtirib” turg‘unlikdan saqlaydigan yana ko‘plab kuchli oqimlar mavjud. Azov dengizi sayoz, bu erda kuchli harorat farqlari yo'q. Shuning uchun suvning faol aralashuvi yo'q, bu suvning turg'unligiga olib keladi. Ushbu hududga xos bo'lgan kuchli shamollarga qaramay, Azov dengizining suvlari hech bo'lmaganda qirg'oq bo'ylab va suv omborining markazida kuchli va kuchli oqimlar bilan ajralib turmaydi.

Ammo qaysi dengiz issiqroq - Qora dengizmi yoki Azov dengizi haqidagi savolga aniq javob berish mumkin. Ushbu nominatsiyada Azov dengizi g'olib chiqadi, chunki u sayozroq, shuning uchun yozgi jaziramada kuchliroq isinadi.

Ikki dengiz o'rtasidagi asosiy farqlar

Siz batafsil taqqoslashingiz va Qora va Azov dengizlari o'rtasidagi 10 ta farqni topishga harakat qilishingiz mumkin:
1. Chuqurlik. Bu erda Qora dengiz yetakchilik qiladi.
2. Hudud. Va bu erda Pont Euxinus g'alaba qozondi.
3. Suv aylanishi. Suv osti Qora dengiz daryosining kattaligi va mavjudligi tufayli Qora dengizdagi suv Azov dengiziga qaraganda yaxshiroq yangilanadi.
4. Pastki relef. Azov tekis, qora esa 2000 metr yoki undan ko'proq chuqurlikka ega bo'lishi mumkin.
5. Iqlim. Qora dengiz qirg'og'ida u yanada xilma-xildir, Azov qirg'og'i esa kuchli shamollardan aziyat chekadi.
6. Flora. Taqqoslash qiyin, chunki Qora dengiz sohilining uzunligi bir necha baravar uzun va bir nechta iqlim zonalarini o'z ichiga oladi.
7. Hayvonot dunyosi. Oldingi paragrafda bo'lgani kabi.
8. Ekologiya. Azov dengizining ekologiyasi halokatli, Qora dengizniki yomon, lekin bu asosan yaqin qirg'oqlarga tegishli. yirik shaharlar. Ikkala dengizning kichik kurortlari ham toza suvga, ham dam olish uchun ajoyib sharoitlarga ega.
9. Iqtisodiy ahamiyati. Bu erda bu ikki dengizning raqobatlashishi qiyin, ikkalasi ham juda muhim. Shunga qaramay, Qora dengiz ularni bog'laydigan portlar va transport yo'llari sonidan foyda ko'radi.
10. Tarixiy obidalar. Shunga qaramay, Qora dengizning kattaligi va qadimiyligi tufayli uning qirg'oqlari turli tarixiy davrlar va xalqlarning ko'plab yodgorliklari bilan maqtanishi mumkin.

Umuman olganda, Qora dengiz dam olish uchun yaxshiroq variant bo'lishi mumkin, garchi ba'zi hollarda Azov dengizi yaxshi tanlov bo'lib chiqadi.

Qora dengizmi yoki Azov dengizimi? Ta'tilga qaerga borish kerak, shu jumladan bolalar bilan

Ko'proq mos keladiganini tanlash - bola uchun Azov yoki Qora dengiz, siz ko'plab turli omillarni hisobga olishingiz kerak. Misol uchun, uydan dengizgacha bo'lgan masofa - siz qanchalik uzoqqa borsangiz, chaqaloq uchun qanchalik qiyin bo'ladi. Bunday holda siz qirg'oqni tanlashingiz kerak Shimoliy Kavkaz, ayniqsa Azov va Qora dengizlarning suvlari birlashadigan joyda. Taman ko'plab yoqimli daqiqalar, iliq va toza dengiz va katta dam olish maskanlaridan ko'ra yomonroq bo'lmagan ajoyib dam olish imkoniyatini beradi.

Agar sayohatning maqsadi bolaning sog'lig'ini yaxshilash bo'lsa, unda Qora dengizning Kavkaz qirg'og'ida to'xtashga arziydi, chunki Anapa ko'plab sanatoriylar va o'yin-kulgilarga ega, shu jumladan balandlikdagi delfinariyga ega dunyoga mashhur bolalar kurortidir. dengizlar.
Tarixiy qadriyatlar va yodgorliklarni, shuningdek, tabiat go'zalliklarini sevuvchilar uchun faol dam olish Qrim va Kavkaz uchun ham mos keladi. Bu ajoyib iqlim, toza iliq dengiz, dam oluvchilar uchun maksimal qulaylik va turli xil dam olish, sayohat va dam olish, shuningdek, dengiz va tog'da sayr qilishni taklif qiluvchi maksimal darajada g'amxo'r xodimlarga ega. Hamma joyda zamonaviy restoran va kafelar, shu jumladan milliy taomlar. Bolalar uchun ajoyib akva markazlari va turli basseynlar qurilgan.

Savolga javob berish: "Azov yoki Qora dengizmi? Bolalar uchun qaysi biri yaxshiroq?" Aytishimiz mumkinki, bu erda tanlov ko'p jihatdan shaxsiy imtiyozlarga va zamonaviylikka bog'liq rivojlangan infratuzilma ta'tilingizni har qanday joyda muvaffaqiyatli qiladi.